不少爸媽都因為孩子便秘的事情而煩惱過，特別是看到寶寶便便時漲得滿臉通紅時，那真的叫人著急難受了。
其實，寶寶便秘常見的原因是飲食不合理造成的，當寶寶吃飽了不想再吃時，有的家長還會勉強寶寶再吃兩口，長期以往這樣的喂養(yǎng)習慣已經(jīng)形成，述不知這樣不科學的喂養(yǎng)壞習慣會影響寶寶消化功能的紊亂。
那么，今天我們很有必要共同來探討下，寶寶便秘的常見原因有哪些？嬰兒便秘怎么辦什么方法最有效？
嬰兒便秘怎么辦及有效方法
寶寶便秘的常見原因
寶寶便秘通常是飲食不合理，沒有養(yǎng)成良好的排便習慣或者精神因素等原因造成的。
1、飲食不合理
比如，給寶寶吃了過多的蛋白質(zhì)食品，奶粉沖調(diào)得過濃，膳食纖維過少、過量補鈣等都可能引起寶寶便秘。
2、生活習慣沒養(yǎng)好
如果寶寶沒有養(yǎng)成規(guī)律的排便習慣，經(jīng)常憋便的話，也會造成便秘。這種情況容易發(fā)生在2-5歲，正在學習獨立上衛(wèi)生間，學習控制大小便的孩子身上。
3、精神因素
有的孩子生活環(huán)境改變，剛上幼兒園或者換看護人等，產(chǎn)生緊張焦慮情緒，也可能出現(xiàn)暫時的便秘現(xiàn)象。
