飲食有禁忌：小孩腹瀉不能吃什么or寶寶腹瀉吃什么食物好(2)

二、焦米糊

功效：焦米糊具有吸附腸腔內(nèi)腐敗物質(zhì)的作用，故有去毒止瀉的功效。

材料：小米、糖適量。

做法：

1、取小米適量，研成粉末，放置鍋內(nèi)用文火炒至微黃，

2、食用時將焦米糊加適量的水與糖煮成糊狀，

3、稍冷后服下，平均每日2～3次。

寶寶腹瀉吃什么食物

三、熟蘋果

功效：蘋果為堿性食物，內(nèi)含果膠與鞣酸，具有收斂止瀉之效。

材料：蘋果1只。

做法：

1、取蘋果1只，連皮帶核切成小塊，放在溫水中煮3～5分鐘，

2、待溫后食用，平均每日2～3次，平均每次30～50克。

3、在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調(diào)味，否則會加重腹瀉。