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嬰兒第一個月睡眠不足18小時正常嗎?寶寶睡眠少是什么原因?

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2020-02-26 11:08:16 編輯:小鈺
嬰兒睡眠的時間存在著個體差異,但是大部分剛出生的寶寶睡眠時間都是較長的,那么嬰兒第一個月睡眠不足18小時正常嗎?寶寶睡眠少是什么原因?更多關(guān)于新生兒護理的相關(guān)內(nèi)容盡在媽媽育兒網(wǎng)。

嬰兒第一個月睡眠不足18小時正常嗎?

嬰兒第一個月的睡眠時間普遍在18—20小時,如果嬰兒的睡眠不足18小時,并且差距較大的話,就要考慮是不是寶寶的身體出現(xiàn)了問題,如果相差不大,寶寶生長發(fā)育正常,睡得踏實,精神狀態(tài)好,那么就不必太過擔(dān)心。

嬰兒第一個月睡眠不好的原因:

1、有時嬰兒吃得過飽,造成腹部不舒服;或吃得不夠,感到饑餓,也會哭鬧不睡。
2、如果尿布尿濕了沒有及時更換,或衣服過緊、被子太厚,使嬰兒感到不舒服,他也會通過哭鬧不睡表示“抗議”。
3、檢查一下嬰兒身上是否被蚊蟲叮咬或是否有濕疹,因為這會使他皮膚瘙癢難忍,尤其夜間安靜時較為明顯。嬰兒不會表達,只能靠哭鬧不睡來引起父母注意。
4、給寶寶查一下微量元素,缺鈣也可以出現(xiàn)這樣的癥狀?;蛘呤菍殞毷艿搅梭@嚇也好可能出現(xiàn)這種狀況。

寶寶睡眠少應(yīng)該怎么辦?

在寶寶入睡前0.5~1小時,應(yīng)讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節(jié)目,不講緊張可怕的故事,也不玩新玩具。要給寶寶創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境。室溫適宜、安靜,光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應(yīng)先讓寶寶排尿。
缺微量元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn),需要補充鈣和維生素D,如果缺鈣,寶寶的鹵門就閉合得不好;如果缺鋅,一般嘴角都會潰爛。 

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