一，一歲半寶寶精神不睡覺(jué)的原因有哪些
寶寶由于大腦皮層發(fā)育不全，神經(jīng)系統(tǒng)容易興奮，抑制能力差，每天從一醒來(lái)就幾乎一直處在不停的活動(dòng)中，自己很難控制將活動(dòng)停下來(lái)休息一會(huì)兒。因此，一到了晚上，他們很難駕馭自己已經(jīng)很疲乏了的神經(jīng)系統(tǒng)，讓它們歇下來(lái)。睡前玩的過(guò)度興奮，大腦太活躍，精力太充沛了，這種寶寶就是要不停地動(dòng)才能感覺(jué)到很舒服，讓他停下來(lái)，不說(shuō)也不動(dòng)，那對(duì)于他可太難受了，睡覺(jué)之前正是他大顯身手的好機(jī)會(huì)。在家里，多放松多自由的環(huán)境啊，有親愛(ài)的爸爸媽媽陪著，寶寶正可以好好地瘋幾把才痛快。
二，一歲半寶寶精神不睡覺(jué)怎么辦
在寶寶入睡前0.5～1小時(shí)，應(yīng)讓寶寶安靜下來(lái)，睡前不要玩得太興奮，更不要過(guò)分逗弄寶寶。免得寶寶因過(guò)于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節(jié)目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。室溫適宜、安靜，光線(xiàn)較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應(yīng)先讓寶寶排尿。當(dāng)寶寶出現(xiàn)精神不睡覺(jué)的癥狀時(shí)，排除病理原因，如果只是單純的不想睡覺(jué)，這就需要一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，父母多多教育與引導(dǎo)，給寶寶一個(gè)良好的睡眠環(huán)境，讓他們對(duì)睡眠產(chǎn)生興趣，此時(shí)也可以多給寶寶聽(tīng)些故事，這樣對(duì)睡眠有很大的幫助。
