1.先加奶粉后加水
危害:
先加奶粉后加水,實(shí)際水量會(huì)少于奶粉沖調(diào)指示中水量,不能保證沖調(diào)濃度的精準(zhǔn)性;再者,先加奶粉后加水,奶粉比較容易結(jié)團(tuán),溶解不均勻,不利于消化。
糾正:
正確的沖調(diào)次序應(yīng)該是,根據(jù)奶粉罐上標(biāo)注沖調(diào)比例,先往奶瓶中加入溫水,然后取適量的奶粉加入奶瓶中。
2.純凈水or礦泉水沖奶
危害:
純凈水與蒸餾水一樣,不含雜質(zhì)或細(xì)菌的水,也不含各種無機(jī)鹽,缺少了普通自來水中含有的礦物質(zhì);而礦泉水則與純凈水相反,當(dāng)中含有的礦物質(zhì)含量多且復(fù)雜。若長期使用這兩者沖調(diào)奶粉,可能會(huì)影響寶寶的健康。
糾正:
使用經(jīng)過凈化、煮沸、冷卻到適宜溫度的白開水最為合適。
3.水溫未注意
危害:
嬰幼兒奶粉中有不少熱穩(wěn)定性較差的營養(yǎng)成分,如果使用較高溫度的開水沖調(diào)奶粉,容易流失營養(yǎng);冷水沖調(diào)奶粉能充分溶解,寶寶腸道很受傷。
糾正:
市面上的主流奶粉產(chǎn)品都是經(jīng)過相關(guān)質(zhì)檢部門的檢驗(yàn),不含致病菌,所以為了保證營養(yǎng),大多數(shù)奶粉所建議的沖調(diào)溫度多數(shù)都在70℃以下。具體不同牌子的奶粉,建議的水溫不一樣,所以新購買一種奶粉飲用時(shí),最好看看說明。