外婆的飲食習(xí)慣會直接影響到第三代

聽起來有些不可思議，可是研究結(jié)果確實(shí)如此。美國一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，若外婆在懷孕期間飲食健康，并注重女兒小時候的營養(yǎng)均衡，那么孫輩出生的時候會體重更重，身體也會更健康。也就是說，外婆的飲食習(xí)慣不僅對自己和女兒有影響，更會影響到第三代。

 

美國西北大學(xué)的克里斯多夫·庫扎瓦博士說：“母親在嬰幼兒時期及胚胎時期獲得的營養(yǎng)與其成年時期獲得的營養(yǎng)相比，前者對寶寶出生時的體重是更重要的預(yù)測指標(biāo)。”這就是說，在嬰幼兒時期獲得良好的膳食營養(yǎng)的母親，生出的寶寶體重會更重，這樣的寶寶長大后患心腦血管疾病的風(fēng)險會較低。

 

研究者在30多年時間內(nèi)研究了超過3000位菲律賓女性在懷孕期間的飲食習(xí)慣及她們對孫輩的影響，觀測了母親在成年期、嬰兒期和孕期的飲食習(xí)慣，及外婆在孕期的飲食習(xí)慣。證據(jù)顯示，母親在嬰兒時期的飲食對寶寶的影響甚至超過其懷孕期間的飲食。