寶寶便秘如何預(yù)防？為什么寶寶換奶粉會便秘？

1、寶寶飲食要均衡
想要正確的預(yù)防寶寶便秘的情況出現(xiàn)，那么，家長則也是一定的需要讓寶寶飲食均衡的，不要讓寶寶出現(xiàn)偏食以及挑食的情況出現(xiàn)的，可以給寶寶多吃一些新鮮的水果蔬菜，如果說寶寶的月齡是屬于比較的小，那么，家長則就是可以給寶寶吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加腸道內(nèi)的纖維素，促進胃腸蠕動，通暢排便。
2、需要定時排便
想要正確的預(yù)防寶寶便秘的情況出現(xiàn)，那么，家長讓寶寶定時排便，讓寶寶養(yǎng)成習(xí)慣也是非常的重要的。在寶寶3個月大的時候，家長也是可以幫助寶寶形成一個有規(guī)律性的定時排便的習(xí)慣的。從寶寶3個月開始，家長則就是可以在早上給寶寶喂過奶之后就幫助寶寶定時排便，但是家長需要注意的就是注意室內(nèi)溫度以及便盆的舒適度，以使寶寶對坐盆不產(chǎn)生厭煩或不適感。保證活動量運動量不夠有時也容易導(dǎo)致排便不暢。因此，
3、適當(dāng)運動很重要
想要正確的預(yù)防寶寶便秘的情況，那么，家長也是需要讓寶寶有適當(dāng)?shù)倪\動的，家長也是可以幫助寶寶腹部進行按摩的。對于還不能獨立行走、爬行的小寶寶，父母要多抱抱他，或適當(dāng)揉揉他的小肚子，而不要長時間把寶寶獨自放在搖籃里。

有的家長會發(fā)現(xiàn)，在給寶寶換完奶粉之后會導(dǎo)致寶寶便秘，有的家長則是非常的擔(dān)心這個到底是因為什么
其實這個主要就是因為小孩子腸胃功能發(fā)育不完善，很容易對蛋白質(zhì)或者乳糖等會出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，因此在更換奶粉時出現(xiàn)腸胃不適。
所以說，家長在換奶粉的時候一定要注意了：在換段、換奶粉時，不要直接替換，最好新舊交替更換。
比如說本來四勺，更替成有一勺是新奶粉，再慢慢過渡到兩三勺，最終全換成新奶粉。