寶寶又拉肚子了怎么辦？小兒腹瀉吃什么食物好呢？“孩子腹瀉時的喂養(yǎng)很有講究。”鄭州市兒童醫(yī)院保健科專家朱曉華介紹，科學的飲食既能為腹瀉寶寶補充營養(yǎng)又能止瀉，因此喂養(yǎng)腹瀉寶寶應該遵循以下幾個原則：
飲食調(diào)理
寶寶一旦腹瀉，一些媽媽會控制寶寶飲食，生怕一不留心加重寶寶病情。其實恰恰相反，腹瀉的寶寶更需要營養(yǎng)豐富的食物，以防腹瀉后營養(yǎng)不良。
母乳喂養(yǎng)的寶寶可繼續(xù)吃母乳，人工喂養(yǎng)的寶寶仍可給予平常的喂養(yǎng)方式，該吃什么就吃什么。需要媽媽注意的是，寶寶此時的腸胃功能尚處在恢復期，因此，進食應遵循少食多餐、由少到多、由稀到稠的原則。
母乳喂養(yǎng)的孩子如果腹瀉，可以縮短每次喂奶的時間，讓孩子吃前面1/2～2/3的乳汁，因為乳汁的前半部分主要含蛋白質(zhì)，而母乳的后半部分主要含脂肪，寶寶吃了不易消化，所以可以把這部分乳汁擠出來倒掉。
如果孩子是喝牛奶的，這時就不宜吃全脂奶，而應吃脫脂奶。脫脂奶可以自己做，牛奶燒開冷卻后，用筷子把表面一層奶皮挑起來扔掉，反復三次，就成了脫脂牛奶。不過，寶寶不腹瀉了就不宜再吃脫脂奶，以免發(fā)生營養(yǎng)不良。
