1.推清天河水：握住寶寶的手，掌心向上，露出手臂，用媽媽右手食指、中指，自寶寶前臂內(nèi)側(cè)腕部向肘部超快速的推，我當(dāng)時(shí)手指蘸了涼水推的，速度要非?？欤环昼娨?00-300下呢！
孩子發(fā)燒推拿手法分解圖
2.推清肺經(jīng)（其實(shí)就是無(wú)名指）：從指尖往指根推，勻速吧，200-300下，這個(gè)我蘸的是爽身粉，滑溜一點(diǎn)。
（手上就這兩個(gè)，然后是后背）
孩子發(fā)燒推拿手法分解圖
3.推脊柱：我拿個(gè)小毛巾包住食指和中指，蘸溫水（或者直接蘸爽身粉）沿著寶寶的脊柱，自上而下反復(fù)推，200下。
孩子發(fā)燒推拿手法分解圖
還可以加捏脊，就是脊柱兩邊捏，我婆婆教我的， 她說(shuō)捏脊?jié)M疼的，心軟的媽媽就放棄吧，我當(dāng)時(shí)就沒(méi)讓婆婆上手，原來(lái)不打算寫(xiě)了，但是看到好多媽媽收藏了，我想就干脆把自己知道的都寫(xiě)全了吧。
大家可以看下面左側(cè)的穴位圖，捏脊就是用大人的大拇指和食指捏圖上的幾個(gè)穴位，怎么捏？就捏那塊的肉肉！下手重的話孩子準(zhǔn)哇哇大哭，我婆婆給人家寶寶捏過(guò)，那孩子都哭暈過(guò)去了（幸好我沒(méi)看見(jiàn)，看見(jiàn)的話我可要心疼死了）不過(guò)那孩子高燒還真就很快好了，醫(yī)院都沒(méi)去，膽子也真大。
孩子發(fā)燒推拿手法分解圖
（背上完了，然后是腳上）
