針對強(qiáng)降溫天氣，南寧市衛(wèi)生計(jì)生委員會(huì)發(fā)出關(guān)于防寒保暖和預(yù)防流感的溫馨提示，以期減少疾病和意外傷害的發(fā)生。
天氣寒冷，不少市民擔(dān)心孩子感冒，不讓他們外出運(yùn)動(dòng)。衛(wèi)生部門提醒，即使氣溫降低，但經(jīng)常進(jìn)行戶外活動(dòng)的孩子與不進(jìn)行戶外活動(dòng)的孩子相比，感冒發(fā)生的概率明顯低很多。此外，運(yùn)動(dòng)不足可能會(huì)影響發(fā)育，甚至對孩子心理發(fā)育、行為方式以及學(xué)習(xí)能力都會(huì)產(chǎn)生不利影響，建議家長應(yīng)引導(dǎo)孩子適度運(yùn)動(dòng)。
另外，目前氣溫低，空氣比較干燥，人體內(nèi)水分需求量明顯增加，孩子每天的飲水量應(yīng)比平時(shí)有所增加。除了多喝水外，市民還可以讓孩子多吃蔬菜和水果。
關(guān)于室內(nèi)取暖，衛(wèi)生部門表示，氣溫低下時(shí)，很多家庭都緊閉門窗，打開空調(diào)取暖，但長時(shí)間緊閉門窗，室內(nèi)空氣渾濁，內(nèi)外溫差加大，除了容易發(fā)生一氧化碳中毒外，對健康也十分不利。家長應(yīng)該經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣，冬季室內(nèi)溫度保持在16~20℃為佳。如果溫度過高，孩子患感冒的概率會(huì)更大。家長還要保證室內(nèi)空氣濕潤，冬季空氣濕度以30~60%為宜。
此外，南寧市衛(wèi)計(jì)委表示，接種流感疫苗對流行的流感病毒能起到有效預(yù)防作用，建議一年內(nèi)未接種過流感疫苗者，特別是年齡大于60歲的人群、患有各種慢性病或免疫缺陷者、小于6個(gè)月齡嬰幼兒的家庭成員及看護(hù)人員，以及各種職業(yè)高危人群，到預(yù)防接種門診接種流感疫苗。
