寶寶感冒流鼻涕可以艾灸哪個(gè)部位？圖解
1、風(fēng)池穴風(fēng)池穴的位置：從耳后骨突下緣向后摸，可以摸到一個(gè)凹陷處，左右各一。
艾灸方法：宜采用溫和艾灸的方法，艾灸時(shí)俯臥，艾灸者手執(zhí)點(diǎn)燃的艾條，懸于穴位之上，使艾火距離皮膚1.5～3厘米進(jìn)行熏烤，以感到舒適為宜。
艾灸時(shí)間：每次10~15分鐘。
功效作用：艾灸風(fēng)池穴可解表散寒,治風(fēng)寒感冒引起的頭頸疼痛。風(fēng)池穴有頭發(fā)覆蓋,所以艾灸時(shí)要注意距離。
2、風(fēng)府穴
風(fēng)府穴的位置：風(fēng)府穴位于后發(fā)際正中直上1寸，枕外隆凸直下凹陷中，取穴時(shí)，在后腦中央向下觸摸，約在發(fā)際線(xiàn)向上1寸(大拇指橫寬)處有一凹陷，輕壓時(shí)有震動(dòng)感，就是風(fēng)府穴。
艾灸方法：宜采用溫和艾灸的方法。艾灸時(shí)，被艾灸者俯臥，艾灸者手執(zhí)點(diǎn)燃的艾條，懸于穴位之上，使艾火距離皮膚1.5～3厘米進(jìn)行熏烤，以感到舒適為宜。
艾灸時(shí)間：每日艾灸1次，每次艾灸10～20分鐘。
功效作用：疏導(dǎo)體內(nèi)的寒氣。
肺俞穴的位置：肺俞穴位于背部第3胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸(2橫指寬)處，左右各有一穴。
艾灸方法：宜采用溫和艾灸，被艾灸者俯臥，艾灸者手執(zhí)艾條以點(diǎn)燃的一端對(duì)準(zhǔn)艾灸部位，距離皮膚1.5～3厘米艾灸。
艾灸時(shí)間：每日艾灸1次，每次艾灸10～15分鐘，最好在每晚臨睡前艾灸。
功效作用：能理氣寧心，散發(fā)肺臟之熱，清肺止咳。
4、足三里穴
足三里穴的位置：足三里位于外膝眼下3寸(4橫指寬)、脛骨前肌上，左右腿各有一穴。
艾灸方法：溫和艾灸。取坐位，手執(zhí)點(diǎn)燃的艾條，對(duì)準(zhǔn)穴位，距皮膚1.5～3厘米艾灸，以被艾灸者感到艾灸處溫?zé)?、舒適為度。
艾灸時(shí)間：每周艾灸2～3次，每次艾灸20～30分鐘。
功效作用：強(qiáng)壯和保健機(jī)體，改善機(jī)體對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的吸收，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
