倒春寒寶寶怎么穿才不會(huì)感冒？到春寒要注意什么？

在倒春寒期間給寶寶穿衣服一定是需要合適適當(dāng)?shù)摹?br /> 1、要穿貼身的衣褲
不少的家長(zhǎng)都覺(jué)得，寶寶容易出出汗，如果說(shuō)給寶寶穿上貼身的衣服，則是容易讓寶寶生病，但是其實(shí)并不是這樣的，純棉的內(nèi)衣不僅僅是可以吸汗，而且還能讓空氣保留在皮膚周圍，因此阻斷了體熱丟失，這樣也是會(huì)讓寶寶不容易的生病的。
2、穿衣要合適
不少的家長(zhǎng)覺(jué)得倒春寒非常的冷，因此，也都是會(huì)給寶寶穿上非常多的衣服，但是其實(shí)這種做法是非常的不建議的，因?yàn)?，寶寶一運(yùn)動(dòng)就會(huì)出汗，如果說(shuō)給寶寶穿的衣服過(guò)多，則是會(huì)導(dǎo)致寶寶的衣服被汗液濕透，并且也降低了身體對(duì)外界氣溫變化的適應(yīng)能力而使抗病能力下降。從而也是會(huì)導(dǎo)致寶寶感冒的，因此，給寶寶穿衣服則是需要適量的，穿的過(guò)多的衣服也是非常的不好的。

一要適當(dāng)“春捂”，不要因?yàn)闅鉁貢簳r(shí)升高就馬上脫掉冬裝，早晚氣溫較低，要注意保暖。
二要多吃一些健脾胃的食物，如含維生素、微量元素豐富且易于消化的雞、鴨、瘦肉、蛋類、蔬菜、水果等。
三要保證室內(nèi)及時(shí)除塵通風(fēng)，以減少和抑制病菌的存活和繁殖。
四要適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，以改善心肺功能，使身體更好地進(jìn)行調(diào)節(jié)，適應(yīng)春季多變的氣候。
五要多喝水，這樣不僅有利于保持血流暢通，而且可以預(yù)防呼吸道疾。