昨天，兒子放學(xué)回家說不舒服，摸了一下他的額頭，發(fā)現(xiàn)有點(diǎn)燒，像是感冒了。作業(yè)也沒做，就倒在床上睡著了。
吃晚飯的時候，溫度越來越高，整張臉都通紅。量了一下體溫，38.5度了，于是趕緊用濕毛巾進(jìn)行物理降溫。
燒是退下來了，可他卻愿意吃東西，吃什么都說是苦的。感冒發(fā)燒之后口為什么會苦，口苦吃什么可以好的快呢？
原來，一查資料才發(fā)現(xiàn)，口苦主要實(shí)是高燒所致，舌苔太干，失去了功效，就像平時家長說的，可能燒壞了味覺！
喝點(diǎn)溫甜水！主要還是退燒，就能好了！
不重要的感冒不用喝藥打針，其實(shí)流感病毒在體內(nèi)存活的時間有限，只要不高燒，就沒有必要吃藥打針！
雖然，一年四季人都可能受到流感病毒的攻擊。但冬季是一個高發(fā)季節(jié)。冬天天氣寒冷，人體抵抗力減弱，容易受寒。加之，人們多半時間在室內(nèi)活動，窗戶常關(guān)閉.導(dǎo)致空氣不流通，病毒更容易傳播。另外，冬季氣候干燥，人體呼吸系統(tǒng)的抵抗力降低，容易引發(fā)或者加重呼吸系統(tǒng)的疾病。
其實(shí)，我們只要進(jìn)行適量運(yùn)動，注意合理飲食，增強(qiáng)身體抵抗力，流感是完全可以預(yù)防的。以下便是增強(qiáng)免疫力、抵制流感病毒的飲食之道。
水多喝水可使口腔和鼻腔內(nèi)粘膜保持濕潤，能有效發(fā)揮清除細(xì)菌，病毒的功能。
