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曬太陽是天然的補鈣方式 寶寶感冒了可以曬太陽嗎(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2017-11-06 11:36:55編輯:薄荷

2、防止直射

嬰幼兒在曬太陽時,不要迎著太陽直射,防止寶寶眼睛長時間盯著太陽,造成視力的損傷??梢越o寶寶帶一個遮陽帽,或者嬰兒車內(nèi)帶一個遮陽布簾,遮住寶寶的眼睛。

3、防止受風

新生兒曬太陽時,不管是室內(nèi)或室外,要注意避風,新生兒的囟門閉合較晚,比較柔弱,如果受風直吹,極容易造成感冒,室外活動時,應佩戴帽子進行遮風。

4、照射部位

嬰幼兒出生3-4周后,就可以抱到戶外曬太陽了,開始時只曬一部分如腳、腿等,然后再慢慢地增加曬太陽的時間和范圍。

5、注意適當增減衣物

最開始,可以穿平時一樣多的衣物。等寶寶身體發(fā)熱,就應脫下厚重衣物,以寶寶感覺舒適為宜。曬完太陽后,及時為寶寶添加衣物,因為在陽光下毛孔是打開的,回到陰冷的室內(nèi)容易吸收潮氣,招致感冒。

6、隔著玻璃曬太陽功效大減

研究表明,隔著玻璃測試,紫外線透過不足50%,若到距窗口4米處,則紫外線更少,不足室外的2%。所以隔著玻璃曬太陽實際上沒什么作用。等到寶寶滿月以后,就可以到戶外曬太陽了。     

7、曬完太陽應及時補充水分

曬太陽時,寶寶因為流汗運動等原因會損失一部分水分,所以曬完太陽之后媽咪應及時給寶寶補充水分。

小編的話

寶寶感冒了是可以曬太陽的,只要室外沒有風,曬太陽對寶寶來說有助于感冒好轉(zhuǎn)。寶寶曬太陽時要避免直射,別一來就給寶寶穿太少,如果感覺熱了,再給寶寶減少衣物就行。曬完太陽記得及時補充水分。經(jīng)常曬太陽的寶寶抵抗力更強哦!

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