寶寶冬天著涼該怎么辦？
1、多喝溫開水寶寶受涼缺水嗓子會很難受，也不利于病毒排除體外。應該多給寶寶喂水、喂稀一點的奶粉、或者母乳；時刻保證寶寶的體內不缺水分，通過不停地排尿讓病毒排出體外，緩解感冒的癥狀，抑制感冒的進一步發(fā)展，這樣能讓寶寶感覺舒服一些。
2、注意保暖
寶寶受涼要適當給寶寶增加衣物，尤其要護理好寶寶的四肢和小肚子，預防寶寶因為受涼而引起拉肚子。但注意不要捂得過厚包得過嚴，否則會造成機體調節(jié)能力差，抵抗力低下。
3、注意調節(jié)飲食
注意飲食調節(jié)，少吃辛辣甘甜食品，多喝水，對咽部有沖洗作用，能避免咽部干燥。讓寶寶吃一些化痰止咳的食物，如梨、蘿卜、枇杷。寶寶如果受涼，尤其是胃部受涼，會出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象，如吐奶;同時可能伴隨著上吐下瀉的情況，出現(xiàn)食欲不振。注意給寶寶吃的食物保持一定的溫度，包括水果。
4、保持室內環(huán)境良好
保持居室內空氣新鮮，廚房油煙要排出，不要在屋里吸煙，應定時開窗換氣;保持室內空氣濕潤，可以利用空氣加濕器。還可以給寶寶熬點姜糖水喝，姜糖水有很好的驅寒功效。但是在熬制的時候，最好使用老姜，老姜的驅寒效果更好。
怎么護理？
及時給寶寶增減衣物冬天里室內外溫差相對較大，建議家長可以采用“洋蔥式穿衣服法則”，即給寶寶多穿幾層衣服，但是每層都不要穿得太厚，這樣方便根據(jù)溫度的變化及寶寶自身的冷熱情況及時為寶寶增減衣物。比如我們帶寶寶去商場、超市、游樂場等室溫比較高的場所，一定要及時為寶寶減去一層外套，帶寶寶到戶外去時，一定要及時為寶寶添加一件厚外套，風大的時候再添上一頂帽子，這樣寶寶才比較不容易因為溫差太大生病。
室內溫度不宜過高
尤其是對于北方的冬天來說，因為有暖氣的原因，室內外氣溫一般至少相差十幾度，比如我們家房子里用的地暖，如果全封閉的話，室內溫度能夠達到三十度左右，室外的溫度卻往往只有十來度，如此大的溫差，寶寶從室內走到室外，很容易因為適應不了溫度驟變而著涼生病。因此建議家長將室內溫度控制在24度左右為宜，這樣寶寶在室內也不會太熱，去到室外的話，也不會因為溫差過大而生病。
室內經常通風換氣
雖然冬天天氣比較寒冷，還是建議家長不要長時間緊閉門窗，適當開窗通風有利于空氣的流動，讓寶寶多接觸新鮮空氣，能夠盡量避免寶寶出現(xiàn)呼吸道感染等疾病。
結語：寶寶的冬季護理工是我們當下呵護寶寶健康的重中之重，家長一定要重視起來，為了寶寶的健康成長。
