寶寶冬天著涼出冷汗媽媽應該怎么護理？
及時的給孩子補充營養(yǎng)很多家長因為工作的原因，忽略了寶寶的營養(yǎng)問題，每天只要給寶寶吃飽就行，其實不是這樣的，寶寶的營養(yǎng)也是尤為重要，營養(yǎng)沒跟上就導致了孩子的身體的虛弱，只要是換季，就一定要大病一場，工作賺錢就是為了孩子，所以也要重視寶寶的身體狀況。因為換季非常容易感冒，而且年幼的小孩子更容易中招，讓寶寶引起身體上的不適，尤其是還是剛感冒后，無論身體機能還是精神方面都沒有完全的恢復，身體還是處于一個虛弱的狀態(tài)，所以父母一定要多給孩子補充營養(yǎng)，及時的為寶寶恢復身體健康。
及時給寶寶補充鈣
鈣是每一個人生長中不可缺少的元素，不僅可以增加我們身體的微量元素，還可以提高我們的免疫力和身體的成長，如果孩子經(jīng)常在感冒后出虛汗，很可能是缺鈣的表現(xiàn)，但是在補鈣的時候也要注意方法。補鈣不一定非要吃鈣片，日常的食物中，也是有很多營養(yǎng)的，但是含比較的微弱，如果和不易吸收的元素在一起，那是不能被身體所吸收的，吃了也算白吃，所以補鈣要結(jié)合，才能更好的吸收哦。
身體抵抗力和免疫力很差的寶寶，在換季或者稍微受刺激的時候就很容易生病，這也有平時不注意鍛煉的原因，健康的身體一定要有充足的運動來保證，如果不運動，無論吃多少的營養(yǎng)物質(zhì)，都不會讓身體健康，達到一個平衡的狀態(tài)，只會讓身體積累越來越多的毒素，最后被身體和疾病拖垮，最重要的是適當?shù)倪\動可以增加身體的免疫力。
及時給寶寶增減衣服
很多人家里的老人總覺得又被孩子多穿點，避免讓孩子吹了風，感冒就不好了，從來都沒有給孩子減過衣服，導致寶貝兒的脾胃虛火非常的旺盛，總是容易發(fā)燒感冒，而且感冒后發(fā)虛汗，家人卻以為捂一下汗就會好了，其實這個時候不能給寶寶穿太多，應該根據(jù)實際情況增減衣物，以免寶寶出汗過多造成體內(nèi)流失過多微量元素。
結(jié)語：南瓜、玉米、山藥等等都是對脾胃有益的食物，對于幼小的寶寶，媽媽們其實也可以花點心思弄成南瓜羹、玉米羹、山藥羹的，這樣對于寶寶的身體素質(zhì)提高也是有幫助的。
