寶寶冬天生病感冒可以吃雞蛋嗎？
寶寶感冒能不能吃雞蛋主要看寶寶感冒情況。1、如果寶寶只是普通感冒，沒(méi)有發(fā)燒等其他癥狀，那么是可以吃雞蛋的。雞蛋富含能夠幫助人體消化的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適合寶寶食用，調(diào)理腸胃，促進(jìn)身體恢復(fù)健康。如果家長(zhǎng)想要給寶寶吃雞蛋，不建議給寶寶吃茶葉蛋等，這種雞蛋對(duì)寶寶身體沒(méi)有什么好處，反而有害身體健康。
2、如果寶寶是感冒發(fā)燒，那么絕對(duì)不能吃雞蛋，因?yàn)槿梭w攝入食物時(shí)，腸胃會(huì)分解食物的熱能，還會(huì)刺激人體產(chǎn)生熱量，這樣能夠幫助身體健康的人群恢復(fù)活力，但對(duì)于發(fā)燒患者來(lái)說(shuō)，這樣只會(huì)加重病情，升高體溫，不利于身體健康。所以，寶寶發(fā)燒后絕對(duì)不能吃雞蛋，不利于寶寶早日恢復(fù)。
其次給寶寶做雞蛋的時(shí)候最好的選擇是白水煮蛋或者是蒸雞蛋羹，這樣要比炒著吃更好消化，但是如果寶寶感冒并伴隨這發(fā)燒的話，盡量就不要給寶寶吃雞蛋了，雞蛋雖然營(yíng)養(yǎng)比較好，但是不論寶寶是否生病，給寶寶吃雞蛋要注意不要過(guò)量，一天一個(gè)就可以了，最多不要超過(guò)兩個(gè)。
還有什么忌口？
感冒期間飲食忌寒涼食物：咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認(rèn)為身體一旦受了寒，就會(huì)傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時(shí)如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。同時(shí)，痰的多少還跟脾有關(guān)。過(guò)多進(jìn)食寒涼食物，還會(huì)傷及脾胃，造成脾的功能下降。感冒期間飲食忌肥甘厚味：中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會(huì)產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因?yàn)橛驼ㄊ称窌?huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。
感冒期間飲食忌魚(yú)腥蝦蟹：咳嗽患兒在進(jìn)食魚(yú)腥類食品后咳嗽會(huì)加重，這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚(yú)蝦食品的蛋白過(guò)敏有關(guān)。尤其是對(duì)某些魚(yú)、蛋過(guò)敏的孩子更應(yīng)注意避免這類食物。
感冒期間飲食忌甜酸食物：酸食會(huì)斂痰，使痰不易咳出，導(dǎo)致咳嗽難愈。多吃甜食會(huì)使炎癥難以痊愈。
結(jié)語(yǔ)：其實(shí)在生活中感冒是我們常見(jiàn)的疾病，尤其是對(duì)于小孩子來(lái)說(shuō)感冒便是家常便飯，這與小孩沒(méi)有完全發(fā)育，抵抗能力低等有很大的關(guān)系，關(guān)鍵是需要我們做好相應(yīng)的護(hù)理措施，保障寶寶的健康。
