隨著氣溫的逐漸下降，不少人都患上了感冒，感冒了以后一般都會出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕的癥狀，會讓人特別難受。如果說是平時倒不要緊，到藥店買點藥一般吃吃就好了，但是如果是懷孕了以后出現(xiàn)感冒鼻塞的問題，在用藥方面就得格外謹(jǐn)慎了。因為孕期很多藥是禁用的，也不提倡孕婦自己私下用藥。那么，孕婦鼻塞怎么辦呢？接下來小編給大家介紹6種懷孕后緩解鼻塞的辦法，感興趣的朋友來看看吧。
孕婦鼻塞怎么辦
在孕期盡量都不要吃藥，而是用一些物理的方法幫助緩解鼻塞的情況，比如說可以多喝一些水，晚上的時候可以將枕頭墊得更高一些。還可以用熱蒸汽來緩解一下鼻塞的情況，在用蒸汽的時候，可以用熱毛巾敷一下鼻子，或者是在充滿蒸汽的浴室當(dāng)中都能夠緩解鼻塞的情況。
在睡覺的時候可以在屋子里邊放一盆水，盡量在鼻塞的時候不要到一些有刺激性氣味或者是溫度變化的環(huán)境當(dāng)中。還可以用姜絲和蘿卜熬制成湯，在喝的時候加入適量的紅糖，也能夠緩解鼻塞的情況。
不管鼻塞的原因是由于什么造成的，最好都不要私下服用藥物，因為藥物的副作用比較大，如果用藥不當(dāng)?shù)脑捰锌赡軙箤殞毘霈F(xiàn)畸形的情況，所以通過日常的飲食慢慢的調(diào)理，孕婦也可以多吃一些含有維生素c比較多的食物，既能夠預(yù)防感冒，也能夠鼻塞的情況更快的康復(fù)。
懷孕鼻塞最快緩解辦法
1、濃鹽水漱口：在孕婦發(fā)生鼻子不通的情況下，喝鹽水是非常有效果的，因為在感冒的時候會感覺自己的喉嚨癢，每隔十分鐘漱口一次，咽喉一次，一天下來基本嗓子就沒事了，也不會造成發(fā)炎和咳嗽。
2、熱氣熏蒸口鼻：相信大家對于這個辦法并不陌生，也知道應(yīng)該如何使用，在鼻子不通順的情況下，這時候可以用熱水熏蒸口鼻，不斷吸入熱氣，鼻子自然就暢通了，鼻塞也就解決了。
3、喝雞湯：孕婦感冒可以燉些雞湯來喝，喝雞湯對減輕鼻塞癥狀會有不小的幫助，可減輕感冒時鼻塞、流涕等癥狀。而且喝雞湯對清除呼吸道病毒有較好的效果，經(jīng)常喝雞湯還可增強(qiáng)人體的自然抵抗能力，預(yù)防感冒的發(fā)生。
4、生姜茶：生姜作為家中必備品，除了日常烹飪之外，其實它還是一味藥食同源的中藥材。姜有活血驅(qū)寒，加速血液循環(huán)的功效。蔥白可以發(fā)汗解表，散寒通陽，止鼻塞等功效。將三厘米長的蔥白和少許生姜片，加水煮沸后，再加入紅糖，趁熱服用。紅糖中含有的維生素和微量元素，正是準(zhǔn)媽媽身體必需的。
5、生姜蔥白粥：生姜20克、白米100克，一起煮熟后，放入洗凈切碎的連須蔥白20克，繼續(xù)熬煮，等粥快要好時加入米醋10毫升，稍微再煮以后，趁熱服用。服用后宜蓋被子靜臥，讓身體微微出汗。（注：此方較適用于風(fēng)寒引起的感冒）
6、蘋果蜂蜜水：四季皆宜的蘋果，切成小塊，加水煮沸，再滴入醇甜的蜂蜜，湯汁趁熱服用，既有清新的蘋果營養(yǎng)元素，又有蜂蜜沁人的香甜。這款食療湯既美味又止咳化痰又有潤肺緩解感冒的作用，肯定受準(zhǔn)媽媽們喜愛。
孕期感冒鼻子不通氣還要多喝水和多休息，除了嘗試自行緩解以外，為了寶寶的健康，也要多留意病情發(fā)展，即使較為嚴(yán)重也不要私下用藥，而是應(yīng)該及時就醫(yī)并且在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)用藥治療。
