寶寶咳嗽有痰吃什么好的快 無(wú)數(shù)媽媽試驗(yàn)有效偏方請(qǐng)收好(3)

寶寶咳嗽有痰吃什么好的快偏方

百合梨子糊

梨子和百合有潤(rùn)肺、止咳的功效，尤其適合干燥的天氣食用，能為寶寶潤(rùn)燥、補(bǔ)水。

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準(zhǔn)備食材：百合1/4個(gè)、梨子1/2個(gè)、溫開(kāi)水適量

步驟1：將梨子去皮，洗干凈之后，對(duì)半切，切小塊，去掉梨心。

步驟2：將梨子和百合放入蒸鍋中，蒸約20分鐘。

步驟3：將蒸好的百合梨子取出，放入攪拌機(jī)中，倒入適量的溫開(kāi)水。

步驟4：將百合梨子攪打成細(xì)膩的糊狀即可。

孩子咳嗽飲食宜忌

宜：枇杷、蘿卜、大白菜、西紅柿等蔬果；多喝白開(kāi)水。

忌：油炸食品；寒涼食物；甜酸食物；魚腥蝦蟹。