這段時(shí)間,忽冷忽熱的天氣讓很多小孩子都紛紛“中招”了,一感冒咳起來(lái),不僅孩子辛苦,家長(zhǎng)聽(tīng)著也揪心,甚至顯得手足無(wú)措。那么,孩子咳嗽不斷,有哪些飲食禁忌呢?
我是琪琪媽媽?zhuān)畠核臍q了,剛上幼兒園沒(méi)多久,我以為可以輕松些了,沒(méi)想到春天忽冷忽熱的時(shí)候,琪琪就感冒了,一開(kāi)始只是有點(diǎn)咳嗽,流鼻涕,我看著不是很厲害,就給她吃了點(diǎn)止咳糖漿,誰(shuí)知道吃了兩天,一點(diǎn)作用都沒(méi)起。琪琪的咳嗽越來(lái)越厲害,剛開(kāi)始還是干咳,后來(lái)聽(tīng)著還有痰了,咳得都睡不著,只有我抱著才能睡一小會(huì)。琪琪久日不愈,咳嗽得都吃不好,焉頭搭腦的樣子讓我心疼死了。
孩子咳嗽了怎么辦?爸爸媽媽千萬(wàn)要注意不要給孩子喝冷飲,咳嗽時(shí)不宜吃寒涼食物,孩子身體一受寒,對(duì)孩子的肺臟是有損傷的額,要知道咳嗽多是肺部疾病引起的。如果讓咳嗽的孩子喝冷飲,就容易導(dǎo)致咳嗽加重,久治不愈,一般情況下,孩子咳嗽多半有痰,這就又跟脾有關(guān),而孩子進(jìn)食寒性食物,就會(huì)傷及脾胃,聚濕生痰。因此爸爸媽媽們千萬(wàn)不要看著咳嗽的孩子,一時(shí)心軟就給孩子喝冷飲哦。
在日常的飲食中,爸爸媽媽要注意了,孩子咳嗽多是肺熱,因此,不要給孩子吃一些肥甘厚味的食物,這些食物容易產(chǎn)生內(nèi)熱,促使孩子咳嗽加重,且不易咳出痰。對(duì)于患有哮喘病的孩子,也不宜過(guò)多吃一些過(guò)肥甘厚味的食物,容易導(dǎo)致阻塞呼吸道,加重哮喘。因此,在孩子咳嗽期間,要注意飲食清談,不要吃油炸食物。
如果你的孩子對(duì)魚(yú)蝦等過(guò)敏,而孩子又出現(xiàn)咳嗽、有痰,爸爸媽媽就要阻止孩子吃一些魚(yú)腥類(lèi)食物,易造成對(duì)呼吸道刺激,加重咳嗽。
家長(zhǎng)要讓孩子少吃一些甜食,這樣才有利于炎癥消退,而酸食則會(huì)導(dǎo)致痰不易咳出,出現(xiàn)久治不愈的狀況。
孩子咳嗽了,一些家長(zhǎng)會(huì)給孩子買(mǎi)橘子吃,認(rèn)為橘子有化痰止咳的功效,其實(shí)不然,橘子肉是容易產(chǎn)生內(nèi)熱,且易生痰的,是橘子皮才有化痰止咳的功效,家長(zhǎng)們要走出誤區(qū),讓咳嗽的孩子不吃橘肉只吃橘皮。
這個(gè)就不用說(shuō)啦,很多沒(méi)有咳嗽的人吃多了咸味,就容易誘發(fā)咳嗽,更不要說(shuō)已經(jīng)患有咳嗽的人了,吃得太咸只會(huì)加重病情。
花生、瓜子等食物含有較多油脂,多吃容易生痰,也會(huì)加重咳嗽。
很多家長(zhǎng)看到孩子生病咳嗽,就會(huì)給孩子進(jìn)補(bǔ),這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)就要注意啦,如果孩子咳嗽一直未治愈,就趕緊停止給孩子進(jìn)補(bǔ)吧,繼續(xù)服用補(bǔ)品,只會(huì)讓孩子咳嗽難愈。
因此,孩子咳嗽時(shí),一定要確保飲食清淡,久咳不愈的患兒,家長(zhǎng)可以準(zhǔn)備一些潤(rùn)肺止咳的冰糖雪梨水給孩子服用。也可以買(mǎi)一些鮮百合,煮粥,這對(duì)脾肺虛的孩子很有效果。
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