4、梨汁燉冬菇：梨 能潤肺涼心、消痰降火，冬菇內的雙鏈糖核酸在人體內產生的干擾素能消滅體內的病毒。用“梨汁燉冬菇”的食療法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用兩三天即 見收效。將4個鴨梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗凈切片，加適量水和冰糖同燉，等冬菇燉熟后，早晚分兩次連湯同食即可。
如何預防寶寶咳嗽
1、合理營養(yǎng)：處在生長發(fā)育階段的孩子，如缺乏一些營養(yǎng)物質，如鈣、鐵、鋅、維生素，孩子的免疫力就會下降。因此，平時應注意給孩子均衡的營養(yǎng)。
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2、經常鍛煉：適量的運動能提高機體功能，增強孩子心肺的代謝能力，提高孩子對環(huán)境的適應能力。從秋涼開始，就應讓孩子穿得單薄一些，多到戶外活動，呼吸新鮮空氣，使孩子逐漸適應寒冷環(huán)境，提高御寒能力。
3、注意環(huán)境的整潔：孩子的房間每天要通風換氣，如果父母呼吸道感染時，應盡量減少與孩子的接觸。
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小編的話
寶寶咳嗽老不好，建議還是到醫(yī)院就診，排除是否有其他器官的疾病，需要由專業(yè)醫(yī)生來鑒別，家長自己比較難判斷。寶寶咳嗽難受，家長可以幫寶寶拍背，利于痰液吐出，令孩子舒服些。家長們也可以做些利于止咳、易消化的食物給孩子吃。
