5、讓寶寶少吃辛辣刺激性食物。少吃辛辣刺激性食物，可以保持大便不干燥，尿尿不混濁。
6、 給寶寶提供清淡的粥湯。寶寶上火家長可讓小孩多吃綠豆粥、荷葉粥或綠豆湯、蓮子湯(不去蓮心)。
7、 可以讓寶寶多吃山楂、山藥等健脾開胃、消食化積的食物。
寶寶上火吃什么好？媽咪經驗分享：
網友媽咪說：煮蔬菜水給寶寶喝，很好的
網友媽咪說：喝水，吃清火寶有效的
網友媽咪說：吃一些去火的藥,或者吃一些去火的水果都行的.
網友媽咪說：對于吃奶粉的寶寶，可選擇含有可溶性膳食纖維的配方奶粉。母乳喂養(yǎng)的寶寶,媽媽應平時多吃水果，多喝水，蔬菜等富含膳食纖維的食物。
網友媽咪說：我家寶貝喝的貝暢的小兒清火寶挺管用的
網友媽咪說：我們家經常給喝點蘋果水，或者是梨水。
網友媽咪說：冰糖兌梨水，金銀花.，多弄點蔬菜和水果給寶寶吃.降火很好，可以試試
網友媽咪說：吃點清火寶，小兒七星茶…煮冰糖梨子水……主要還是平時多喂開水……
網友媽咪說：平時多喂水。如果上火太嚴重，買點嬰兒清火的，
網友媽咪說：用水晶梨給寶寶煮點水喝
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