育兒過程中小月齡寶寶總哭鬧不止？要小心腸脹氣！

月子中的寶寶吃睡比較規(guī)律很好照顧，而進(jìn)入二月齡的寶寶會(huì)莫名出現(xiàn)扭動(dòng)身體哭鬧不止的情況，令很多新手媽媽束手無(wú)措，排除一些生理性疾病之后，這時(shí)要注意寶寶是不是出現(xiàn)了腸脹氣！
由于小月齡寶寶的腸胃消化系統(tǒng)發(fā)育不夠成熟，在吃奶之后會(huì)造成腸道中產(chǎn)生一些多余的氣體，這些氣體的存在會(huì)導(dǎo)致寶寶腸胃不適，肚子隆起發(fā)硬，寶寶往往會(huì)不斷地扭動(dòng)身體，臉色發(fā)紅，哭鬧不止，這就是腸脹氣現(xiàn)象，一般會(huì)發(fā)生在小月齡寶寶身上，尤其是二月齡寶寶極易產(chǎn)生腸脹氣。
腸脹氣多發(fā)生于傍晚，寶寶哭鬧能持續(xù)一兩個(gè)小時(shí)，非常令人心疼，隨著腸胃系統(tǒng)不斷完善，腸脹氣現(xiàn)象也會(huì)逐漸消失，那么如何預(yù)防腸脹氣的發(fā)生，緩解寶寶的痛苦呢？今天介紹育兒小知識(shí)。

1. 每天堅(jiān)持做排氣操

為了能夠預(yù)防寶寶出現(xiàn)腸脹氣，可以每天堅(jiān)持給寶寶做排氣操，排氣操能夠幫助寶寶促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，排氣操一共包括五個(gè)動(dòng)作，在為寶寶做排氣操時(shí)要盡量輕柔，口中數(shù)著拍子，做操時(shí)不要急躁，每天可選擇在寶寶飯后一個(gè)小時(shí)左右，早晚各做一組排氣操來(lái)預(yù)防腸脹氣，一般排氣操做完后寶寶就會(huì)放屁排出氣體，下面講解下排氣操的動(dòng)作：

1. 雙手交替從寶寶的胸口開始撫摸，一直到寶寶腹部為止。
2. 以寶寶的肚臍為中心，雙手按照順時(shí)針的順序，來(lái)為寶寶進(jìn)行按摩。
3. 一手握住寶寶的手臂，一手握住寶寶的腿，往肚臍方向帶動(dòng)手臂和腿，盡量向腹部靠攏。
4. 握住寶寶的雙腿，同時(shí)向腹部方向推動(dòng)，然后再拉回來(lái)，循環(huán)動(dòng)作。
5. 握住寶寶的雙腿，像蹬自行車一樣幫助寶寶進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

1. 吃奶后抱起拍嗝

為了預(yù)防腸脹氣就要避免攝入太多氣體，寶寶吃奶后可將寶寶抱起拍嗝。寶寶吃奶后，首先要抱幾分鐘，平復(fù)寶寶情緒，盡量讓寶寶身體處于傾斜狀態(tài)，然后一手扶住寶寶頭頸部，將寶寶的頭靠在自己的肩膀上進(jìn)行豎抱，身體要盡量往后傾斜，因?yàn)閷殞毜募怪容^軟不能夠用力支撐身體。手掌呈空心狀，拍嗝時(shí)要?jiǎng)幼鬏p柔，寶寶就會(huì)打嗝排出氣體，排出氣體后寶寶睡覺就會(huì)更加舒服。

1. 熱敷肚子緩解脹氣

熱敷肚子有助于緩解腸脹氣帶來(lái)的不適，媽媽可以用嬰兒專用熱水袋或者是熱毛巾給寶寶熱敷肚子，水不要太燙也不要過涼，不要直接接觸皮膚，需要隔著一層衣物熱敷，熱敷時(shí)要隨時(shí)關(guān)注著溫度，涼之后立馬換上熱水。熱敷有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，讓寶寶排除多余的氣體。為了預(yù)防腸脹氣，要保護(hù)好寶寶的肚子不受涼，即便是天氣炎熱也不要讓寶寶肚子受風(fēng)，這樣才能夠避免腸脹氣出現(xiàn)。
以上幾種方式可以有效預(yù)防寶寶出現(xiàn)腸脹氣，寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育都需要經(jīng)歷一個(gè)過程，媽媽們要對(duì)寶寶充滿耐心，提前學(xué)好各種育兒知識(shí)，避免寶寶出現(xiàn)腸脹氣時(shí)手忙腳亂。