為什么寶寶手上總是長倒刺？在飲食方面要注意什么？

1、寶寶貪玩好動(dòng)所引起的
因?yàn)閷殞毷菍儆诒容^的貪玩好動(dòng)的，所以說寶寶也總是喜歡用手取抓玩具，或者是喜歡啃咬自己的手指。造成寶寶的手指和其他的物體造成摩擦，從而也就是會引起寶寶長倒刺的i情況的。
2、寶寶缺乏營養(yǎng)所造成的
如果說寶寶在日常飲食中缺少維生素C或其他微量元素，也可能會通過皮膚表現(xiàn)出來。
3、寶寶皮膚干燥所造成的
如果說寶寶的皮膚干燥，家長對寶寶的手部皮膚呵護(hù)不得當(dāng)，也就是會導(dǎo)致指甲下面的皮膚得不到油脂的滋潤，容易長出倒刺。

手指上的倒刺是肌膚太干燥，角質(zhì)層有裂縫所致，太久還不愈合是缺乏維他命C或維他命B的表征。
處理倒刺的方法是把倒刺剪掉，用橄欖油浸泡及涂上潤手霜。又或在加了果汁（如檸檬、蘋果、西柚）的溫水中浸泡十至十五分鐘，有營養(yǎng)肌膚的作用。
缺乏維他命A、E、鋅及硒會引致肌膚干燥，須攝取足夠養(yǎng)分補(bǔ)充。紅蘿卜、哈密瓜、蛋、芝士中含豐富的維他命A；維他命E可自干果（特別是杏仁）、水果、綠色蔬菜等中獲取；海產(chǎn)、牛奶、蔬果則含有硒及鋅。