怎么預(yù)防營養(yǎng)性佝僂病
預(yù)防從圍產(chǎn)期開始，1歲內(nèi)嬰兒為重點(diǎn)，持續(xù)到3歲。
孕媽媽應(yīng)多做戶外活動(dòng)，妊娠中晚期應(yīng)補(bǔ)充維生素D和鈣劑，預(yù)防先天性佝僂病。
新生兒期盡早開始戶外活動(dòng)。
足月嬰兒，生后兩周開始口服維生素D劑，每天400國際單位；早產(chǎn)、雙胎的嬰兒，出生后開始口服維生素D劑每天800IU國際單位。
溫馨提示：1歲內(nèi)堅(jiān)持戶外活動(dòng)或口服維生素D劑不可間斷；滿1歲~3歲夏季增加戶外活動(dòng)，可不用維生素D劑，冬季到來時(shí)口服維生素D劑每天400-800國際單位。
預(yù)防營養(yǎng)性佝僂病除了補(bǔ)充維生素D劑，還需補(bǔ)充鈣劑，3月內(nèi)母乳喂養(yǎng)兒可不用另給鈣劑，但人工喂養(yǎng)兒及3個(gè)月后母乳喂養(yǎng)需每天補(bǔ)充鈣劑150-300毫克。
鈣劑應(yīng)選擇易溶解、無刺激、含元素鈣多的品種。
3歲后兒童，要多進(jìn)行戶外活動(dòng)，如奶類攝入少，日照不足，需給予預(yù)防量的維生素D和鈣劑。
寶寶的身體是很脆弱的，他們的防疫能力也很脆弱，所以當(dāng)他們出現(xiàn)任何不適，或者與同齡人發(fā)育差距較大的時(shí)候，媽媽們請(qǐng)一點(diǎn)要提高警惕，及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院做檢查。
