改善低血壓的步驟/方法：
1、兒童低血壓一般無任何癥狀，無需醫(yī)藥治療，主要需要靠平時(shí)的治療，積極的鍛煉，改善體質(zhì)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多喝水,多吃湯,每日食鹽略多于常人，重者伴有明顯癥狀時(shí)，應(yīng)更加多多的鍛煉，強(qiáng)身健體。
2、改善低血壓，同時(shí)需要提高生活質(zhì)量，增加營(yíng)養(yǎng)，注重維生素和蛋白質(zhì)的攝入，小孩不可挑食，以免挑食引起的營(yíng)養(yǎng)不良，帶來的身體的不良癥狀，防止嚴(yán)重危害發(fā)生，同時(shí)也需要及時(shí)的與醫(yī)生溝通。
3、可以服用一些具有血管張力調(diào)節(jié)功能，可增加外周動(dòng),靜脈阻力,防止下肢大量血液郁滯，并能收縮動(dòng)脈血管,達(dá)到提高血壓，加大大腦,心臟等重要臟器的血液供應(yīng),改善低血壓的癥狀,如頭暈,乏力,易疲勞等癥狀.
注意事項(xiàng)：
血壓是反映人體健康狀況的一個(gè)重要指標(biāo)，血壓一旦發(fā)生變化往往預(yù)示著某些疾病的發(fā)生。家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)多多注意寶寶血壓的變化。另外寶寶飲食上，一定要健康合理科學(xué)的搭配。
