寶寶積食很難受 媽媽注意這些癥狀說明孩子已經積食了(3)

2） 糖炒山楂

功能：清肺、消食，尤其適用于吃肉過多導致的積食

做法：紅糖適量，若寶寶有發(fā)燒癥狀，應改為白糖或冰糖，放入鍋，用小火炒，可加少量水，然后再放進適量去核的山楂，再炒5-6分鐘，聞到酸甜味即可，飯后給孩子吃一點。

方法2：推拿按摩

捏脊：

家長雙手先抹上爽身粉，輕輕用手從上至下撫摸背部，讓孩子有舒適感。然后用拇指夾住脊柱兩側皮膚，三指同時用力提拿，雙手交替向前捻動。從尾椎一直推到大椎穴此為一遍，來回操作六遍，后三遍捏三下提一下也叫“捏三提一”。

按摩肚臍：

用拇指按揉肚臍（神闕穴），肚臍兩側（天樞穴）可以起到潤腸通便的作用，一次按摩數十分鐘左右。

溫馨提示：

避免損傷孩子皮膚，按摩力度要適中，不要太大、太猛，飯后半小時內不可進行推拿按摩。