怎樣才能生雙胞胎？近日英國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)，葉酸未必會(huì)增加?jì)D女懷孕的可能性，更無法左右女性生男生女，卻會(huì)增加女性接受生育治療后懷上雙胞胎的幾率，這無疑也是一件令人振奮的好消息。。
研究人員發(fā)現(xiàn)，同樣是在植入體外受精胚胎以后，體內(nèi)葉酸水平高的女性與葉酸水平低的女性相比，更有可能生產(chǎn)雙胞胎。 “簡(jiǎn)單地說，葉酸的作用，是增加胚胎的存活能力，這是我們所認(rèn)定的(雙胞胎幾率上升)原因。”
為防止貧血，除加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、食用新鮮的瘦肉、蛋、奶、魚、動(dòng)物肝臟及蔬菜水果外，還應(yīng)每日適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑、葉酸等。孕期要加強(qiáng)對(duì)飲食的調(diào)節(jié)，防止妊娠貧血的發(fā)生。雙胎的孕婦需要更多的熱量、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)素，以保證兩個(gè)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。雙胎妊娠婦女的血容量比單胎妊娠明顯增大，鐵的需求量也增大，往往在早期即出現(xiàn)貧血。
研究人員得出結(jié)論以前，對(duì)602名接受生育治療的婦女作了分析，記錄她們的葉酸攝入量和血液中的葉酸水平。實(shí)際上，治療過程中，為增加成功率，醫(yī)生通常會(huì)植入兩個(gè)體外受精的胚胎。
葉酸是維生素B的一種形式，天然存在于綠色葉狀蔬菜和動(dòng)物肝臟內(nèi)，也可以人工合成。缺失這種物質(zhì)可致使嬰兒先天畸形。早產(chǎn)的誘發(fā)因素主要是休息不當(dāng)、房事不節(jié)制。因此，雙胎妊娠的孕婦更要特別注意，妊娠28~30周后應(yīng)多臥床休息，宜采取左側(cè)臥位，不宜取坐位，半坐位及平臥位。左側(cè)臥位可以增加子宮血流量，減少胎兒對(duì)宮頸的壓迫和擴(kuò)張。
因此，在孕晚期，孕婦要特別注意避免勞累，多臥床休息，這對(duì)減輕壓迫癥狀，增加子宮的血流量，預(yù)防早產(chǎn)都有好處。另外由于雙胎導(dǎo)致子宮過度膨大，往往難以維持到足月而提前分娩。所以，雙胎孕婦需要提前住院待產(chǎn)，以保證安全順利分娩。雙胎妊娠孕婦的子宮比單胎明顯增大，且增速較快，特別是在24周以后，尤為迅速。這不僅增加了孕婦身體負(fù)擔(dān)，同時(shí)由于對(duì)心、肺及下腔靜脈的壓迫，還會(huì)產(chǎn)生心慌、呼吸困難、下肢浮腫及靜脈曲張等壓迫癥狀，在孕晚期更為明顯。
