什么季節(jié)懷孕容易生男孩？春季備孕要注意什么？

根據(jù)科學(xué)調(diào)查研究表明可以發(fā)現(xiàn)，在春天這個(gè)季節(jié)是屬于比較的容易受孕的。有非常多的家長也都是會(huì)選擇在春季開始備孕的。
因?yàn)榇禾爝@個(gè)季節(jié)的天氣和氣候都是屬于比較的舒適的，也是會(huì)給人一種比較放松的心態(tài)。自然也是比較的容易受孕。
但是如果說是想要男寶寶的家庭來說，則是建議是需要選擇夏季懷孕的。因?yàn)闇囟雀叩募竟?jié)也是屬于比較的有利于Y性染色體的存貨的。環(huán)境溫度對于孕育一個(gè)健康寶寶來說有這一定的影響，尤其是想要生男寶的家庭，春季或者夏季絕對是一個(gè)絕佳的備孕時(shí)節(jié)。

1、注意保持良好的心理狀態(tài)：胎兒生長所處的內(nèi)分泌環(huán)境與母體的精神狀態(tài)密切相聯(lián)，孕婦保持心情舒暢，樂觀豁達(dá)，情緒穩(wěn)定， 有利于胎兒生長及中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。春季氣候多變，容易干擾人體固有的生理功能。如自身適應(yīng)能力差，可出現(xiàn)機(jī)體內(nèi)外失衡，導(dǎo)致心理混亂的狀況，因此春季調(diào)節(jié)情志很重要。 [1] 
2、多曬太陽：適當(dāng)?shù)娜展庠∮欣阝}磷的吸收及胎兒骨骼的生長，并可以防止孕期缺鈣引起的小腿抽筋現(xiàn)象。另外，提醒過敏體質(zhì)的孕婦，春季空氣中花粉含量增高，如出現(xiàn)過敏反應(yīng)需及時(shí)就醫(yī)。
3、警惕病毒感染：準(zhǔn)備懷孕的女性，適當(dāng)鍛煉可增強(qiáng)體質(zhì)。但需注意，戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)盡量避免去人多擁擠之地，以減少病毒感染的幾率。春季溫差大、風(fēng)也大，出門時(shí)要注意防風(fēng)保暖。
4、科學(xué)膳食補(bǔ)充葉酸