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生女孩孕前準備吃什么?哪些最適合孕婦吃?

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2020-10-15 14:21:36 編輯:Limbo
對于有些準媽媽來說,可能就想有個精靈古怪、小棉襖般的女兒,那么生女孩孕前準備吃什么?哪些最適合孕婦吃?下面的內(nèi)容一起來看看吧!

生女孩孕前準備吃什么?

準媽媽的飲食:
1、多吃酸性食物
保持身體環(huán)境呈酸性最好的飲食調(diào)節(jié)方法就是孕前適當多吃些酸性食物。適合女性孕前吃的有蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、柴魚、火腿、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉等。
2、富含鈣、鎂的食物
孕前多吃些富含該、鎂的食物也能增加生女孩的幾率。這類食物有不含鹽的奶制品、牛肉、雞蛋、牛奶、核桃、杏仁、五谷雜糧、水產(chǎn)品等。
3、吃素食
英國科學家研究發(fā)現(xiàn),孕期吃素食多的女性生女孩的概率更大些。所以想生女孩,不妨孕前多吃些素食,如綠葉蔬菜、新鮮水果、牛奶等。
準爸爸的飲食:
豆類,如:青豆、大豆、紅豆、豆腐;青菜,如:萵苣、馬鈴薯、竹筍、洋蔥、香菇、花菜、海帶;水果,如:香蕉、西瓜、枇杷等。

哪些最適合孕婦吃?

酸性食物
要想生女孩,女性要避免吃太多堿性食物,適當攝取酸性食物,因為X型精子喜歡酸性環(huán)境,這樣會增加生女兒的幾率。通常說來,肉食類、魚類、糧食、油脂、白糖、以及堅果仁類中的花生、榛子等都是酸性食物。


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