想生男孩女人如何備孕？
1、健康生活媽媽的身體健康棒，才能保證在懷孕期間為孩子提供一個(gè)健康舒適的環(huán)境，這直接影響著寶寶健康營(yíng)養(yǎng)的來(lái)源。多運(yùn)動(dòng)，少吃外賣(mài)，多吃住家菜，調(diào)理好自己的體質(zhì)。在飲食方面，媽媽也可以適當(dāng)?shù)囟喑允秤脡A性食物，如蔬菜水果面粉類(lèi)食品。
2、準(zhǔn)確找出排卵日
因?yàn)榕栽谂怕讶諘r(shí)期會(huì)分泌堿性液體，適合y精子的生存，這樣就讓?xiě)焉夏泻⒌臋C(jī)率稍大一些。結(jié)合一些老人的說(shuō)法，媽媽的虛歲年齡是單數(shù)就選擇在雙數(shù)月份懷，反之，選擇單數(shù)月份懷，不過(guò)這種說(shuō)法在不同的人身上有靈驗(yàn)也有不靈驗(yàn)的，各位寶媽可以作為參考試試，不要過(guò)度沉迷即可。
3、調(diào)整好自己的心態(tài)跟心情
在備孕期間，媽媽的心情狀態(tài)跟身體健康是同等重要的。不要過(guò)度想要男孩而精神緊繃，使自己整天活在一個(gè)精神高度緊張的氛圍中，這樣會(huì)使事情變得事倍功半，受孕率也會(huì)大大地降低?？傊?，保持順其自然的心態(tài)，相信上天會(huì)眷顧每一位熱愛(ài)寶寶的媽媽。
備孕有哪些準(zhǔn)備工作？
1、測(cè)量基礎(chǔ)體溫從想生男孩這一天開(kāi)始，就要按照要求，正確測(cè)量基礎(chǔ)體溫。
2、每天服用4顆鈣片
想要生個(gè)男孩子的話(huà)，準(zhǔn)媽媽在懷孕前就要注意補(bǔ)充鈣了。因?yàn)槿绻麥?zhǔn)媽媽的體內(nèi)的鈣充足的話(huà)，那么準(zhǔn)媽媽的體液就比較的偏于堿性了，這樣的話(huà)也就比較容易生男孩子了。
3、使用保險(xiǎn)套
到受孕預(yù)定日為止的2個(gè)月內(nèi)，性交時(shí)一定要使用保險(xiǎn)套，切實(shí)避孕，不可以使用避孕丸或避孕環(huán)。
4、注意頸管粘液的增加
持續(xù)測(cè)量基礎(chǔ)體溫，確定體溫突然下降的日子。同時(shí)，注意頸管粘液的增加，一并填入基礎(chǔ)體溫表上。
5、看醫(yī)生
即使你已經(jīng)正確測(cè)量基礎(chǔ)體溫，可是有的人還是不知道體溫下降的日子，所以盡可能在可能的排卵日前往產(chǎn)科醫(yī)生處檢查頸管粘液，確認(rèn)這一天是否為排卵日。服用2個(gè)月的鈣片后到第3個(gè)月的排卵日到產(chǎn)科醫(yī)生處，做超聲波診斷及做頸管粘液的結(jié)晶檢查，以確定是否要持續(xù)服用鈣片。即使在預(yù)定日已經(jīng)受孕了，但是在尚未經(jīng)由醫(yī)生診斷確定妊娠前，還是要持續(xù)服用天然鈣。
7、采取有利于生男孩的性交體位
采取有利于生男孩的性交體位，進(jìn)行性交時(shí)要放松。
8、禁欲
想生男孩時(shí)，在夫妻性生活中精越愈濃愈好，所以月經(jīng)后的次日與隔兩天后進(jìn)行一次性交，然后從第二次性交到受孕預(yù)定日為止都要禁欲，以便在排卵日當(dāng)天能夠射出很多充滿(mǎn)活力的Y精子。
結(jié)語(yǔ)：其實(shí)，不管是生男或生女，孩子對(duì)父母而言都是無(wú)可取代的小寶貝，所以還是選擇合乎自然、順應(yīng)天意的比較好。
