想生男孩男人應該吃什么水果?
想生男孩要多吃堿性食物或含鉀、納多食物,那在水果或果汁的選擇上應選堿性的和鉀、納含量高的水果。 堿性水果: 葡萄、柑橘類、柿子、草莓、香蕉、草莓、蘋果、梨。而果汁中含較多的礦物質,通常都是呈堿性的,如蘋果汁、檸檬汁、橙汁、葡萄汁。想生男孩都可適當多飲用,不過最好是能自制果汁,因為經過加工而成的果汁多會成酸性。 含鉀豐富的水果: 香蕉、番茄、棗子、橘子、柳丁、芒果、柿子、香瓜、葡萄柚、楊桃 杏、獼猴桃等。生男孩的科學方法?
1、孕前檢查先確保夫妻雙方都符合生育條件,做好孕前檢查工作,包括血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、內分泌、遺傳病檢查等,這樣能夠保證備孕夫妻身體健康,能促進寶寶健康發(fā)育。另外,備孕前一年,男方要戒煙酒,女方也需要調理好身體情況,保持良好狀態(tài)。
2、 孕前三個月吃葉酸
一般受孕前三個月都需要補充適當的葉酸。葉酸的作用在于預防胎兒神經管畸形,通過補充葉酸,能夠降低先天性疾病的發(fā)生幾率。不過需要注意的是,備孕媽媽吃葉酸,要選擇產品質量好的葉酸,也不能食用太多,一般每天服用0.4mg葉酸即可。
3、飲食調理
食物分為酸性食物和堿性食物,有種說法是“酸兒辣女”,如果要生男孩,可以多吃堿性食物,提高Y精子的活躍性,這樣更能有效地和卵子結合從而生男孩。同樣的,如果想要生女孩,多吃酸性食物更利于X精子和卵子結合。
結語:在備孕期間,夫妻雙方的飲食還是要均衡,不能偏食,提及的多吃堿性或者是酸性食物,但并不是說只吃一種,也要適當食用其他食物,補充體內所需的各種營養(yǎng)。