孕36周胎教要點(diǎn)
孕媽媽伴著輕松的音樂(lè)，從上到下，從左到右，輕輕反復(fù)在腹部做按摩動(dòng)作。一開(kāi)始，先用中指和食指輕輕并反復(fù)觸壓胎寶寶，然后雙手稍握拳，輕輕叩擊腹部。胎寶寶會(huì)立即有輕微胎動(dòng)反應(yīng)，不過(guò)有時(shí)則要過(guò)一陣子，甚至一連好幾天都沒(méi)有反應(yīng)。撫摩時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每天2-3次，每次5分鐘左右。
孕36周重要注意事項(xiàng)
1、安全第一：這時(shí)你的肚子已相當(dāng)沉重，起居坐臥頗為費(fèi)力。上下樓梯和洗澡時(shí)一定要注意安全，防止滑倒。
2、孕晚期陰道出血：前置胎盤是妊娠晚期出血的主要原因之一，為妊娠期的嚴(yán)重并發(fā)癥，如處理不當(dāng)，能危及母兒生命安全。其發(fā)生率為1：55～1：200，多見(jiàn)于經(jīng)產(chǎn)婦。
3、剪頭發(fā)：寶寶出生后的一個(gè)月甚至更長(zhǎng)的時(shí)間，你會(huì)很繁忙，因此可采取短發(fā)等容易梳理的發(fā)型。當(dāng)然也可以采取自己喜歡的任何發(fā)型，只要使自己心情舒暢就可以了。看看大家是怎么看待孕婦留短發(fā)好還是長(zhǎng)發(fā)好這個(gè)問(wèn)題的吧！
4、做好哺乳的準(zhǔn)備了嗎：如果你決定要母乳喂養(yǎng)，要準(zhǔn)備幾件哺乳胸罩和前面有紐扣的襯衫，或者為哺乳專門制作的襯衫，除了這些，還需要準(zhǔn)備好哺乳母親必備的用品哦！
5、孕36周后，嚴(yán)禁性生活，因?yàn)榇藭r(shí)胎寶寶開(kāi)始下降，性交易使宮口張開(kāi)，引發(fā)細(xì)菌感染，造成胎膜早破、早產(chǎn)和宮內(nèi)感染。
