在知道寶寶有臍帶繞頸后，準(zhǔn)媽媽就要學(xué)會數(shù)胎動了，當(dāng)發(fā)現(xiàn)胎動過多或過少時，應(yīng)及時去醫(yī)院檢查。正常胎動計數(shù)標(biāo)準(zhǔn)為：每12小時大于10次。
臍帶繞頸一周
一般要求準(zhǔn)媽媽每日數(shù)胎動3次（早，中，晚各一次）每次1小時，正常胎動至少每小時達(dá)到3次或以上，每動一次計數(shù)一下，有時會有一連串的胎動，那么就算作一次。隔開5-6分鐘再動算另一次。
如果是孕晚期的準(zhǔn)媽媽，發(fā)現(xiàn)臍帶繞頸，同時伴有胎位不正、胎頭沒有入盆時，就不能通過矯正體位去糾正胎位，防止臍帶在胎兒過分運動中繞得更緊。要盡量減少震動，避免在顛簸的道路上坐車等。
實際上影響寶寶危險的關(guān)鍵因素不在繞頸周數(shù)，而在除去繞頸所剩的臍帶長度。如雖只繞1周但相對長度過短，仍可造成慘痛結(jié)局，因為臍帶相對縮短，臨產(chǎn)后影響胎先露下降，出現(xiàn)臍疝、子宮內(nèi)翻、胎盤早剝、臍帶斷裂并不少見。所以媽媽們也不能過于大意，還是需要細(xì)心的觀察自己的身體和胎寶寶的變化。
孕媽媽在發(fā)現(xiàn)寶寶臍帶繞頸后，不要著急，只需要仔細(xì)的和產(chǎn)科醫(yī)生進(jìn)行溝通交流，根據(jù)自身情況加以注意，同時積極參加產(chǎn)檢，隨時了解寶寶在肚子里面的情況，認(rèn)真數(shù)胎動，觀察胎兒的胎動即可。
也不用過多擔(dān)心，造成不良的情緒，因為這個時期媽媽的情緒變化也會感染到寶寶，所以用平常心對待就好。
