第一胎臍帶繞頸第二胎還會嗎 答案當然是...(2)

在懷二胎的時候怎么預(yù)防臍帶繞頸呢？

1.飲食要適當，可以多吃一些營養(yǎng)較為豐富的食物，但是切記不要吃一些辛辣、生冷的食物，而且不要吃一些會引起過敏的食物，孕媽媽在懷孕期間不要吃寒性的海鮮和特別容易上火的水果食物哦。

2.要適當?shù)倪M行運動。在懷孕期間，可以適當?shù)娘埡笊⑸⒉健⒃袐D體操、輕柔的瑜伽等，一定不要很激烈的運動，比如快跑等，因為如果是身體運動過度的話，會讓胎兒也受到一些影響的，從而上竄下跳的，很容易出現(xiàn)臍帶繞頸的情況。

3.要適當?shù)倪M行休息。在懷孕的時候一定不要過度的勞累，要適當?shù)倪M行休息，切記不要熬夜哦，長期沒有休息好的話，身體就支撐不住胎兒日漸成長的重量，很有可能會導致胎兒受到嚴重的影響，不要去太嘈雜的地方，寶寶會受到驚嚇的。

4.可以給寶寶進行適當?shù)奶ソ?，家長可以選擇一些很悠揚、溫柔的音樂給寶寶進行胎教，這樣會讓寶寶變得安靜一些，不要放那種很慷慨激昂的歌曲，這樣會讓寶寶很興奮，就會動來動去，免不了就會有臍帶繞頸的情況出現(xiàn)。