女性備孕吃什么提高受孕率？想提高受孕率應(yīng)該這樣來吃！

1、女性備孕吃黑豆會提高受孕率
黑豆有補充雌激素的功效。只要將若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然后用清水煮至熟透即可食用，可少放一點鹽
2、女性備孕吃阿膠紅棗會提高受孕率
較適合氣血虛的姐妹，主要針對月經(jīng)量少，顏色不正，頭暈、手腳冷等癥狀，如果氣血虛的話會影響受孕。
3、女性備孕吃水魚湯會提高受孕率
這個食療方法對增加透明拉絲白帶有好處，對一些卵泡發(fā)育不好的朋友也會有很大幫助，無任何毒副作用。

女性在生育期內(nèi)一般一個月左右就有一個長到直徑18-25mm的成熟卵泡排出，在下次月經(jīng)的前十四天左右排卵。一般來說，成熟的卵子一般是20mm以上，最小的在18mm以上才算正常。但是每個女性排出的尺寸都會有點差異，有的偏大，有的會偏小。

可以的，飲食調(diào)理也是可以改善卵泡的
女性在生育期內(nèi)一般一個月左右就有一個長到直徑18-25mm的成熟卵泡排出，在下次月經(jīng)的前十四天左右排卵。一般來說，成熟的卵子一般是20mm以上，最小的在18mm以上才算正常。但是每個女性排出的尺寸都會有點差異，有的偏大，有的會偏小。