如何才能快速懷孕？現(xiàn)在，有好多夫妻備孕多年都沒有結果，也不知道是什么原因所引起，她們也試過了不少的辦法，可是始終卻是懷不上，這讓小夫妻好生傷心。
其實，想要快速而又準確的懷上孩子，是有一定方法和技巧的。就拿同房時間的選擇上來講吧，最好夫妻選在女性排卵期期間同房，如果能夠推算準排卵日就最好了。
為了能夠有效解決懷不上孩子的煩惱，接下來傳授大家，怎么受孕快速有效，怎么才能提高受孕幾率的方法和技巧。一直有受孕困難的姐妹們，趕緊一起來學習快速受孕的方法與技巧吧。
怎么受孕快速有效 怎么才能提高受孕幾率？
1、抓住每月排卵一次的良機
理想的辦法是在排卵前3-5天停止性生活，在排卵的前一天或當天行房事，可保證貯備一定數(shù)量和質(zhì)量的精子供受孕時之用。并不是性交次數(shù)越多精子質(zhì)量越好。
2、延長精液在陰道內(nèi)的逗留時間
性交采取男上女下位，并用枕頭墊起腰及臀部，男方射精后，女方保持這種體位30分鐘以上，保證精液不會從陰道口流出。
3、促進女方性高潮的出現(xiàn)
解除焦慮，配合默契，提高性技巧，促進女性性高潮的出現(xiàn)大大增加懷孕概率，有研究表明，性高潮時宮腔壓力由正壓轉向負壓，精子易吸入。性興奮過程中子宮位置改變升起，使宮頸口與精液池距離更近，有利于精子游入。
4、提高精子質(zhì)量
男性朋友的精子質(zhì)量直接決定了女性受孕的速度，同時y精子的存活率也決定了女人生男孩的概率，所以通過健康的身體調(diào)理，最大程度地保障了精子的質(zhì)量，這自然也就能夠讓精子的運動能力更強，所以想要在一個月內(nèi)成功的受孕，除了女性朋友需要積極的調(diào)理之外，男性朋友對于自己精子質(zhì)量的調(diào)理也很重要。
5、放松心情、盡情享受
當你想懷孕的時候，急迫的情緒往往會占據(jù)你整個大腦，失去了做愛的浪漫感覺。其實，過于緊張的情緒反而會擾亂女性正常的排卵周期，打消你的性沖動，甚至影響到男性的睪丸激素分泌，導致精子數(shù)量下降。如果想讓你的受孕過程充滿浪漫，終身難忘，那就放輕松，盡情地享受吧!
