以前寫(xiě)過(guò)一篇關(guān)于我懷孕生女經(jīng)歷的文章，主要說(shuō)了住院和生產(chǎn)的一些經(jīng)驗(yàn)和注意事項(xiàng)。很多姐妹給我留言，大家對(duì)高齡產(chǎn)婦懷孕生子非常關(guān)心，目前女性晚婚晚育越來(lái)越多，二胎的高齡媽媽也與日俱增，所以我就把我備孕和產(chǎn)后的一些經(jīng)驗(yàn)再和姐妹們分享一下。
懷一個(gè)健康聰明的寶寶是一輩子的事，一定要提前做好計(jì)劃。我見(jiàn)過(guò)很多夫妻，在很盲目的狀態(tài)下就有了孩子，然后抱怨說(shuō)正好那幾天吃感冒藥了，或都喝酒了等等，怕影響胎兒，百般糾結(jié)要不要這個(gè)孩子。
所以，懷孩子之前，要做好充分的準(zhǔn)備，有備無(wú)患。
1、
為此，我前后換了三份工作，直到換到可以雙休，公司氛圍好，工作壓力沒(méi)有那么大，工作起來(lái)得心應(yīng)手又能保持好心情的單位。
我不是告訴大家想懷孕必須換工作，而是說(shuō)在備孕的時(shí)候，如果工作壓力特別大，要想辦法避免和解決。
2、
夫妻二人都應(yīng)該到醫(yī)院做一個(gè)全面的孕前檢查，這樣才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)治療和補(bǔ)救。當(dāng)然，我們一般都不會(huì)有問(wèn)題，但檢查一下，也會(huì)更安心一些。
我的孕前檢查是我自己一個(gè)人做的，我老公沒(méi)有去，其實(shí)男方也應(yīng)該一起去的。
我記得我一個(gè)人的檢查費(fèi)用大概是二千多元，這個(gè)錢(qián)不能省，因?yàn)橐坏┥眢w有問(wèn)題，而不去檢查的話(huà)，可能就會(huì)造成不可挽回的后果，或者是懷孕難。
雖然我孕前檢查都沒(méi)問(wèn)題，但從我2015年夏天開(kāi)始著手要寶寶，一直到2016年夏天我都沒(méi)有成功懷孕，也就是說(shuō)，一年過(guò)去了，都沒(méi)能懷上孩子。
這時(shí)我婆婆有些著急，于是她聯(lián)系了一個(gè)老中醫(yī)，帶我和老公去看了看中醫(yī)，開(kāi)了些藥，我看藥的成份主要是一些補(bǔ)品，比如鹿茸什么的，吃了有一個(gè)月，就沒(méi)再接著吃。
這樣一直到11月份，有一天我感覺(jué)肚子不舒服，有點(diǎn)出血，我以為來(lái)月經(jīng)了，但不知為什么，下意識(shí)的用驗(yàn)孕棒測(cè)了一下，測(cè)完后乍一看，沒(méi)有水印，我就對(duì)我老公說(shuō)，這個(gè)月又沒(méi)懷上。然后把驗(yàn)孕棒扔到了桌子上。
過(guò)了一會(huì)兒，我又拿起驗(yàn)孕棒掃了一眼，二條線(xiàn)明顯就出來(lái)了，我竟然懷孕了，上天給了我一個(gè)大大的驚喜。
后來(lái)我又去醫(yī)院驗(yàn)血確定了一下，數(shù)值很好，確定懷孕。
3、
保持良好的心情對(duì)懷孕非常重要。以前我是不太相信這個(gè)說(shuō)法的，但我親身經(jīng)歷了后，覺(jué)得心情好對(duì)懷孕挺重要的。
我是在2016年7月份換的最后一份工作，相對(duì)來(lái)說(shuō)壓力小，休息時(shí)間長(zhǎng)，同事們也都不錯(cuò)，每天心情很好。
然后我是在10月份懷上的我閨女，因此，特別是對(duì)于大齡備孕的女性來(lái)說(shuō)，不要焦慮，放松心情，好孕自然來(lái)。
我剛懷孕那會(huì)兒，隔三差五地出血，然后我就去看醫(yī)生，醫(yī)生說(shuō)我孕酮低，畢竟是高齡產(chǎn)婦了，然后給我開(kāi)了藥，吃了幾天后，基本上就沒(méi)事了。
我家離醫(yī)院很近，每次產(chǎn)檢我都是自己去，沒(méi)有讓我老公陪我。產(chǎn)檢的時(shí)候人多，有時(shí)候上午掛的號(hào)，要下午才能看上醫(yī)生，因此，我有時(shí)上午拿完號(hào)后，就回家休息，下午再去醫(yī)院檢查。
我感覺(jué)產(chǎn)檢要不要親人陪伴要看個(gè)人情況，如果家里有人，又愿意陪著孕婦，兩個(gè)人去更安心。我看孕檢的時(shí)候很多都是老公或者媽媽、婆婆陪著，而我認(rèn)為我自己一個(gè)人去也可以，就沒(méi)有麻煩過(guò)老公。
只有一次，我到醫(yī)院后，下起了雨，我老公自己跑來(lái)了，他怕我被淋雨。因此，保持好的心情和心態(tài)是最重要的，不用想太多，只要寶寶安全健康，我們的目的就達(dá)到了。
還有就是不要太玻璃心。
我有過(guò)敏性鼻炎，早上會(huì)不停地打噴嚏，流鼻涕。每次我打噴嚏，都會(huì)特別擔(dān)心肚子里的寶寶。有一次我問(wèn)醫(yī)生，我這樣劇烈的打噴嚏，孩子在我肚子里不會(huì)受不了吧？醫(yī)生說(shuō)，孩子沒(méi)有那么脆弱，你只要稍加注意就可以，不要患得患失，太焦慮了反而不好。
每次產(chǎn)檢一定要認(rèn)真對(duì)待，醫(yī)生會(huì)根據(jù)檢查結(jié)果，給孕婦合理的建議或者用藥，千萬(wàn)不要圖省事，對(duì)產(chǎn)檢不重視，想去就就，不想去就不去，為了生一個(gè)健康聰明的寶寶，準(zhǔn)媽媽們必須每一步都做到位，這樣才會(huì)更安心。
經(jīng)常在孕產(chǎn)群里看到姐妹們抱怨，自己已經(jīng)懷孕三個(gè)月了，婆婆還不來(lái)照顧，親媽還不來(lái)伺候。然后又會(huì)看到，有的姐妹懷孕后，婆婆來(lái)照顧了，親媽來(lái)伺候了，又嫌棄婆婆不講衛(wèi)生，做的飯菜不合自己胃口，親媽不知道關(guān)心自己，光顧著自己每天看電視。
我整個(gè)孕期除了老公在家做飯頻率上升了一些，沒(méi)有讓任何人過(guò)來(lái)照顧我?，F(xiàn)在生活也很方便了，買(mǎi)什么都可以隨時(shí)買(mǎi)到，自己做飯燃?xì)庖婚_(kāi)，也很方便，我自己在家自由，想吃什么，想干什么，我自己說(shuō)了算，也避免不必要的家庭矛盾。
當(dāng)然，如果有家里人照顧，相處的也很融洽的話(huà)，那就更好了。
孕期吃東西也要注意一些，盡量干凈、健康。
有一次，我看到一個(gè)懷孕的姐妹在群里和人懟起來(lái)了。原來(lái)她曬出了自己吃小龍蝦的照片，有姐妹就好心提醒她，說(shuō)懷孕不可以吃小龍蝦，一般小龍蝦是用啤酒燒的，而且又辣，還是要慎吃。
這位姐妹不愛(ài)聽(tīng)了，說(shuō)她沒(méi)那么多說(shuō)法，懷孕了，她螃蟹、冰棍、山楂、木耳等照吃，然后提醒她注意身體的那位小姐妹火了，說(shuō)她是好心，你要吃就吃吧。
我認(rèn)為，每個(gè)人體質(zhì)不同，有些人體質(zhì)好，可能吃了這些也沒(méi)事，但有些人體質(zhì)不好，可能吃一點(diǎn)禁忌的食物，就會(huì)造成不可挽回的后果。
除非特殊原因，懷孕后我覺(jué)得正常上班比較好。
我是上班上到預(yù)產(chǎn)期的前一個(gè)月，開(kāi)始休產(chǎn)假的。我有一位同事更厲害，一直上班上到預(yù)產(chǎn)期前1天，直到預(yù)產(chǎn)期那一天，才開(kāi)始休產(chǎn)假。當(dāng)然，我的這位同事是二胎媽媽?zhuān)赡芤彩且驗(yàn)橛薪?jīng)驗(yàn)了，所以她比較從容。
孕期上班的好處我覺(jué)得有以下幾點(diǎn)：
1、心情好。首先是有一份收入，比較有成就感。其次和同事們?cè)谝黄鸸ぷ?，大家說(shuō)說(shuō)笑笑，不會(huì)寂寞，如果自己在家養(yǎng)胎，東想西想，反而容易心情低落。
2、
3、生活有規(guī)律。按時(shí)上班、吃飯、睡覺(jué)，歇周末，生活比較有規(guī)律，有利于胎兒和自己的健康。如果自己在家休息，很容易日夜顛倒，生活沒(méi)規(guī)律。
4、有利于家庭和睦。孕媽媽受激素的影響，很容易心情波動(dòng)，如果天天呆在家里，會(huì)把所有的注意力都放在自己老公身上，很容易挑老公的毛病，引起不必要的爭(zhēng)吵。
當(dāng)然，如果是情況特殊，醫(yī)生要求臥床保胎，就要遵醫(yī)囑了。或者是單位的工作不適合孕媽媽?zhuān)梢陨暾?qǐng)調(diào)崗或者請(qǐng)假、辭職。
這些都是我的一些經(jīng)驗(yàn)之談，您可以作為參考，總之，高齡產(chǎn)婦并沒(méi)有那么可怕，只要科學(xué)健康的生活，自己多多注意，一樣可以生一個(gè)健康可愛(ài)的寶寶。
這篇文章就先寫(xiě)這么多，后面我還會(huì)根據(jù)我生寶寶的經(jīng)驗(yàn)，就產(chǎn)后注意事項(xiàng)再寫(xiě)一篇文章，感謝您的閱讀。
