如果為了事業(yè)錯(cuò)過受孕的黃金年齡，等到卵巢功能明顯下降，懷孕自然受影響了。年齡的增長(zhǎng)會(huì)影響自然懷孕的成功率。
做試管前進(jìn)行身體檢查
身體檢查是夫妻雙方都要進(jìn)行的檢查，除了要進(jìn)行心、肝等常規(guī)檢查，還要重點(diǎn)檢查生殖系統(tǒng)等。如貧血、心臟病、高血壓、肝炎、腎臟病、糖尿病、陰道炎、口腔炎等;
優(yōu)生檢查風(fēng)疹病毒抗體測(cè)定等4項(xiàng)，促性腺激素、黃體生成素測(cè)定等6項(xiàng)與婦科病檢查，染色體檢查等。查出有問題應(yīng)及時(shí)進(jìn)行治療。
作息規(guī)律，別熬夜
當(dāng)機(jī)體處于疲勞或患病的情況下，由于營養(yǎng)和免疫功能不良，會(huì)使精子和卵子的質(zhì)量受到影響，同時(shí)也干擾了子宮的內(nèi)環(huán)境而不利于受精卵著床和生長(zhǎng)，導(dǎo)致流產(chǎn)或影響胎寶寶腦神經(jīng)發(fā)育，所以孕前應(yīng)該調(diào)整作息，要有充分的休息。
適量運(yùn)動(dòng)
“大齡備孕媽媽”，在懷孕前更應(yīng)進(jìn)行一定的體育鍛煉和身體素質(zhì)訓(xùn)練。對(duì)平時(shí)很少進(jìn)行鍛煉的高齡女性來說，散步、曬太陽、腰腿按摩，孕前調(diào)理好身體是很重要的。
心態(tài)、狀態(tài)調(diào)整
不過在試管嬰兒的過程中，良好的心理狀態(tài)，這樣也有助于提高試管成功率。
女性在30歲以后卵子質(zhì)量開始下降，35歲以后卵子質(zhì)量下降的速度明顯加快，因此建議育齡女性在30歲之前盡快懷孕生育。
