在備孕前，女性去正規(guī)醫(yī)院做檢查時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己患有甲減，那么，在飲食上需要注意哪些事項(xiàng)呢？
適應(yīng)食物：
1、合理飲食，補(bǔ)充營養(yǎng)均衡，要注意蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，另外，脂肪、膽固醇的攝入要限量，盡量多吃一些高熱量，并且容易消化的食物。甲減患者日?？墒秤煤鞍踪|(zhì)豐富的食物，如蛋類、乳類、各類肉類、魚類等;富含植物蛋白的食物，如各類豆成品、黃豆等，以及各類蔬菜及新鮮水果。
2、適當(dāng)補(bǔ)碘。 一定要注意適當(dāng)補(bǔ)碘，如果僅僅是由于碘缺乏造成的甲減，在飲食當(dāng)中可以適當(dāng)增加碘的攝入，而碘的攝取除了在日常使用碘鹽外，還可以從碘醬油、加碘面包，以及含碘豐富的海帶、紫菜中攝取，這樣可以使體內(nèi)保持適量的碘含量。
3、多補(bǔ)充營養(yǎng)素，為了患者病情更好地恢復(fù)，要適當(dāng)補(bǔ)充一些營養(yǎng)素，如酪氨酸、維生素等，可以咨詢醫(yī)生后，遵照醫(yī)囑適當(dāng)服用。
禁忌食物：
1、如果甲減是由于碘過多造成的，那么我們就需要限制碘的攝入，尤其是含碘多的食物，如海帶、紫菜、等。
2、盡量避免進(jìn)食能導(dǎo)致甲狀腺腫的食物，比如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等。
3、少量食用高脂肪類食品，如食用油、花生米、核桃仁、杏仁、麻醬、火腿、五花肉等。
4、忌富含膽固醇的食物，因?yàn)榧诇p的患者容易合并高膽固醇血癥，因此建議患者要清淡飲食，少吃富含膽固醇的一些食物，像動物內(nèi)臟、蛋黃、肥肉、海鮮、奶油、乳酪等這些食物。
5、對于橋本氏甲狀腺炎造成的甲減女性患者，如果食用過多的含碘的食物或者藥物，可能會進(jìn)一步引起甲狀腺功能的下降，因此患者要適當(dāng)?shù)牡偷怙嬍场?/p>
在備孕前檢查出患有甲減，我們一定要重視，咨詢相關(guān)專家醫(yī)生了解病癥，是否對懷孕會有影響，要是有影響，我們一定要先治療再備孕。最后建議患有甲減的女性在平時(shí)一定要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，尤其是要合理飲食，吃些適合自己病癥的食物，補(bǔ)充營養(yǎng)均衡，這樣有助于早日恢復(fù)身體。
