內(nèi)膜薄說(shuō)明子宮環(huán)境不好，而懷孕不僅需要健康的卵子和健康的精子相結(jié)合，還需要有一個(gè)好的宮腔，但懷孕有時(shí)也是一件很神奇的事，子宮內(nèi)膜薄也是有很多女性順利生了屬于自己的健康寶寶，所以，當(dāng)我們檢查后發(fā)現(xiàn)自己子宮內(nèi)膜薄時(shí)，我們也不需要太過(guò)于焦慮，擺正心態(tài)，養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，保持愉悅的心情，這樣反而可以提高的自己的生育力。
子宮內(nèi)膜厚度會(huì)隨著月經(jīng)周期發(fā)生變化，不同月經(jīng)周期，內(nèi)膜的正常厚度也是不同的，如增殖期、分泌期、月經(jīng)期等，子宮內(nèi)膜的厚度均不相同。
而導(dǎo)致子宮內(nèi)膜變薄的因素很多，常見(jiàn)的有經(jīng)常做人工流產(chǎn)或體內(nèi)雌激素缺乏引起內(nèi)膜變薄，因此，我們需要根據(jù)子宮內(nèi)膜變薄的原因選擇合適的治療方法，這樣才能更有利或更快讓子宮內(nèi)膜進(jìn)行修復(fù)，進(jìn)而增加懷孕的幾率，如：
1、遵醫(yī)囑使用藥物
發(fā)現(xiàn)內(nèi)膜薄時(shí)，我們需要到正規(guī)的醫(yī)院做好相關(guān)的檢查，根據(jù)自己的檢查報(bào)告，了解導(dǎo)致內(nèi)膜變薄的原因，進(jìn)而對(duì)癥治療，比如孕激素類(lèi)的補(bǔ)充或者人工周期吃孕激素進(jìn)行治療。
如果子宮內(nèi)膜薄，月經(jīng)量正常，可以不用藥物調(diào)理，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣很重要;如果月經(jīng)量少，需要進(jìn)行積極的調(diào)理，補(bǔ)充中藥或者是西藥，然后觀察月經(jīng)量的情況，對(duì)癥治療;如果子宮內(nèi)膜變薄是炎癥導(dǎo)致，常見(jiàn)的慢性子宮內(nèi)膜炎、宮頸炎、盆腔炎以及子宮體腔炎等，都可以導(dǎo)致子宮內(nèi)膜變薄。針對(duì)細(xì)菌感染導(dǎo)致的炎癥而引起的子宮內(nèi)膜變薄，先服用抗生素進(jìn)行治療，比如阿奇霉素、紅霉素、大觀霉素或者妥布霉素等，進(jìn)行規(guī)律、有效的治療就可以。
2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)均衡
如果子宮內(nèi)膜薄是因?yàn)槿狈I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)而導(dǎo)致，應(yīng)該積極補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，葷素搭配，多吃些富含蛋白質(zhì)的食物，例如雞蛋、魚(yú)、蝦或者瘦肉，同時(shí)也應(yīng)該多吃些富含維生素的蔬菜或者水果，例如胡蘿卜、香蕉、蘋(píng)果等。
3、養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣
養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，有利于調(diào)理好自己的身體，進(jìn)而有利于子宮內(nèi)膜的修復(fù)。健康的生活習(xí)慣主要有：保持作息規(guī)律，避免熬夜，保證充足的睡眠;合理運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，如游泳、慢跑、快走、瑜伽等;合理飲食，葷素搭配，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)均衡，適量補(bǔ)充高蛋白食物和新鮮的蔬菜水果;保持良好的心態(tài)，避免焦慮;注意個(gè)人衛(wèi)生及環(huán)境的清潔等。
4、根據(jù)檢查結(jié)果針對(duì)性治療
如果是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的子宮內(nèi)膜偏薄，我們需要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，及時(shí)的調(diào)理;如果多次刮宮將子宮內(nèi)膜基底層損傷，通常可用雌激素、孕激素進(jìn)行周期性調(diào)理;如果是生殖器結(jié)核病導(dǎo)致的子宮內(nèi)膜偏薄，我們首先應(yīng)解除病因，采取抗結(jié)核治療，再遵醫(yī)囑用大劑量雌激素進(jìn)行周期治療。
溫馨提示：子宮內(nèi)膜薄對(duì)懷孕還是有一定的影響，但也不是不能懷孕，因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜薄時(shí)，我們需要平常心對(duì)待，及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院做好相關(guān)的檢查，進(jìn)而針對(duì)性的治療，這樣才更有利于提高自己的生育力。最后祝正在備孕路上的家庭，都能早日?qǐng)A夢(mèng)生育屬于自己的健康寶寶。
