在生育方面，女性高齡的定義是＞35周歲分娩?，F(xiàn)如今，越來越多的高齡女性加入了生育隊伍。
相對來說，35+高齡女性懷孕會更困難。有生育計劃的高齡女性想要盡快懷孕，生育一個健康寶寶，在孕前則更需要做好準(zhǔn)備工作。那么，備孕要注意什么呢？
1、身體和營養(yǎng)準(zhǔn)備
高齡夫妻在妊娠前至少3個月，應(yīng)根據(jù)自己的個體情況，接受孕前健康教育和指導(dǎo)，主要包括飲食結(jié)構(gòu)及生活方式調(diào)整，補(bǔ)充葉酸，基礎(chǔ)疾病處理，改變不良生活習(xí)慣，遠(yuǎn)離不良理化刺激，采用合理避孕方式，禁止疫苗接種。
2、生育力評估
高齡婦女生育力下降的主要因素是卵巢儲備功能下降，卵母細(xì)胞的數(shù)量和非整倍體率增加導(dǎo)致。另外，盆腔炎癥、生殖道腫瘤、子宮內(nèi)膜的容受性下降也是重要原因。
?生育力評估主要內(nèi)容：主要是卵巢儲備功能的評估，還包括子宮、輸卵管和全身疾病的評估。
卵巢儲備功能評估：做一些激素水平的檢測，了解一下卵巢的儲備功能，幾個主要檢測指標(biāo)是抑制素B、抗苗勒氏因子（AMH）和卵泡刺激素（FSH）。
輸卵管的評估：做輸卵管造影（HSG）診斷。
全身疾病的評估：甲狀腺疾病、糖尿病、心臟病等。
此外，男方也要做好相關(guān)檢查，主要是精液檢測。
需要指出的是，如果有3次以上早期流產(chǎn)（又稱為習(xí)慣性流產(chǎn)）的情況存在，建議雙方做一個染色體檢查了解有無染色體的異常情況存在。
祝秀英主任：
女性并沒有一個絕對不能生孩子的年齡
從生理角度來說，女性的最佳生育年齡是20~25歲，從30歲開始，女性生育能力開始出現(xiàn)下降，最初下降趨勢比較平緩，到35歲之后的趨勢明顯，在40歲之后，女性的生育能力則已明顯降低，但此時并非等于零，所以我們經(jīng)常能看到40+、甚至年齡更大的女性成功懷孕生育健康寶寶。
這也就是說，只要女性身體有條件，就有懷孕生子的可能，年齡并不是一個絕對的問題。
高齡夫婦如果嘗試備孕半年后沒成功，建議夫妻雙方及時到正規(guī)醫(yī)院做相關(guān)檢查。
通過科學(xué)治療、適當(dāng)調(diào)理，夫妻雙方各個生育環(huán)節(jié)都恢復(fù)正常，年齡大也是可以快速懷孕的。
