生活細(xì)節(jié)一：孕爸有時(shí)候去洗桑拿或長期的駕車坐著熱座墊上。
權(quán)威專家提示：當(dāng)要想生寶寶時(shí)，孕爸就需要過去3個(gè)月逐漸不可以洗桑拿了。由于超溫的溫度會危害男性睪丸的精子的質(zhì)量，造成 精卵結(jié)合品質(zhì)降低，危害寶寶的身心健康。
生活細(xì)節(jié)二：懷孕期間應(yīng)用美白護(hù)膚品
許多女性在懷孕期再次應(yīng)用美白祛斑霜等帶鉛的護(hù)膚品。
權(quán)威專家提示：去黃美白越好的護(hù)膚品鉛含量越高，假如母親身體鉛含量多，必定導(dǎo)致寶寶患各種各樣病癥，如注意力不集中、智商下邊、缺鐵性貧血等。因此 ，孕婦媽媽們最好是少用這種帶鉛護(hù)膚品。假如想除去身體不必要的鉛，非常簡單的方法便是補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅，鈣有除去存積人體內(nèi)鉛的作用。
生活細(xì)節(jié)三：防電腦輻射應(yīng)帶罩衣
“電腦上、手機(jī)輻射究竟是否會危害寶寶呢？是否不可以觸碰電腦上了？”諸多孕媽媽們對于此事愁眉不展。
權(quán)威專家提示：據(jù)世衛(wèi)組織的調(diào)研，電腦輻射、手機(jī)輻射會提升女性小產(chǎn)率，但并沒有表明會提升新生嬰兒的畸型率。因此 ，假如媽媽們不安心，非常簡單的方式便是：能夠帶一個(gè)罩衣，那樣就能阻攔70%的放射線，防止損害寶寶。
生活細(xì)節(jié)四：燒菜用加碘食鹽還缺碘
“我家燒菜時(shí)要的是加碘食鹽，可為何還缺碘呢？”許多母親都明確提出了這一疑慮。
權(quán)威專家提示：婦科醫(yī)院以前對1000名孕婦做過調(diào)研，輕微缺碘的孕媽媽有30%，5%中重度缺碘，而中重度缺碘便會造成 小產(chǎn)。許多家庭炒菜時(shí)都習(xí)慣性在燒菜全過程里放海晶鹽。這類作法非常容易造成碘蒸發(fā)，看起來補(bǔ)了碘，其實(shí)缺碘。
恰當(dāng)?shù)淖鞣ㄊ牵涸诓顺催^后再放海晶鹽，那樣碘不容易蒸發(fā)。平常也可多吃些海鮮產(chǎn)品補(bǔ)碘。
