男性喜歡吃哪些食物可能導(dǎo)致備孕失?。?/span>
1、喜歡吃芹菜芹菜吃起來粗糙，雖然多數(shù)人不愛，但也有不少追捧者，尤其是芹菜牛肉，更是餐館很受歡迎的菜式?？墒?，對于男性朋友而言，芹菜還是少吃的好。有專家曾對一部分有生育能力的男性進行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)吃幾天芹菜后，精子量明顯有減少，甚至還出現(xiàn)難以受孕的現(xiàn)象。但一旦停吃芹菜，精子量幾個月又恢復(fù)了正常。專家解釋到，這是因為芹菜會抑制睪丸酮的生成，從而使精子數(shù)量減少。
2、喜歡吃豆制品
豆制品可是健康食物的代表，可惜男人卻不能多吃。美國研究發(fā)現(xiàn)，男性每天食用大豆制品，精子數(shù)量會明顯下降。這主要跟大豆中的異黃酮有關(guān)。大豆異黃酮屬于一種類植物雌激素，男性體內(nèi)主要以雄性激素為主，如果雌激素攝入過多，就會打破體內(nèi)的激素平衡，從而難以受孕。
生殖專家曾提醒男性朋友，吃海鮮要適量。原因就是海產(chǎn)品中含有多種重金屬，其中的汞不但會影響精子的活力和數(shù)量，長期堆積還會引起身體一系列疾病。研究測試發(fā)現(xiàn)，每周吃4次以上海鮮的不育男性，頭發(fā)中的水銀含量高達5.38ppm，而素食男性的頭發(fā)中水銀含量僅為0.38ppm。雖然暫時沒有具體證據(jù)表明水銀跟不育有關(guān)，但從研究結(jié)果可以看出，水銀可能對精子和活力和質(zhì)量有影響。而且，重金屬本身對身體就有一定的傷害。
4、喜歡吃豬腰
跟海鮮的理由一樣，動物內(nèi)臟中也含有不同程度的重金屬，食用后不僅會減少精子量，還可能影響受精卵的著床。所以，專家建議，男性朋友要少吃動物內(nèi)臟。
5、喜歡喝咖啡
職場中的男性最喜歡在下午時間來一杯咖啡提神。咖啡能提神是眾人皆知的，可是它會影響你的生育力又有多少人知道？咖啡具有刺激人交感神經(jīng)的作用，經(jīng)常喝，交感神經(jīng)活動頻繁，就會使副交感神經(jīng)受到壓抑。副交感神經(jīng)跟人的生理、勃起有關(guān)，它的活動受限，就會引起性欲減退等一系列癥狀，導(dǎo)致無法正常受孕。
結(jié)語：凡事都要有一個度，在備孕前要做好知識的儲備，所以想要孩子的準爸爸一定要避免這4類食物，最后也希望各位能早日接到好孕。
