備孕老公抽煙喝酒影響大嗎？
有影響的，在備孕期間男性抽煙喝酒是會(huì)有一定的影響的。
吸煙者中正常精子數(shù)減少10%，且精子畸變率有所增加，吸煙時(shí)間越長(zhǎng)，畸形精子越多，精子活力越低。同時(shí)，吸煙還可以引起動(dòng)脈硬化等疾病，90%以上的吸煙者，陰莖血液循環(huán)不良，陰莖勃起速度減慢。
而過(guò)量或長(zhǎng)期飲酒，可加速體內(nèi)睪酮的分解，導(dǎo)致男性血液中睪酮水平降低，出現(xiàn)性欲減退、精子畸形和陽(yáng)痿等。因此，為下一代的健康出生，應(yīng)盡量做到戒煙禁酒。
所以說(shuō)，在備孕期間則是不建議男性抽煙喝酒的。
吸煙者中正常精子數(shù)減少10%，且精子畸變率有所增加，吸煙時(shí)間越長(zhǎng)，畸形精子越多，精子活力越低。同時(shí)，吸煙還可以引起動(dòng)脈硬化等疾病，90%以上的吸煙者，陰莖血液循環(huán)不良，陰莖勃起速度減慢。
而過(guò)量或長(zhǎng)期飲酒，可加速體內(nèi)睪酮的分解，導(dǎo)致男性血液中睪酮水平降低，出現(xiàn)性欲減退、精子畸形和陽(yáng)痿等。因此，為下一代的健康出生，應(yīng)盡量做到戒煙禁酒。
所以說(shuō)，在備孕期間則是不建議男性抽煙喝酒的。
如何科學(xué)的進(jìn)行備孕？
1、準(zhǔn)備備孕時(shí)，男性是要提前至少半年以上戒煙和戒酒的，因?yàn)闊熅贫紘?yán)重影響精子的質(zhì)量以及寶寶的健康的。這時(shí)，在飲食上也要注意多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，注意食物大搭配，要營(yíng)養(yǎng)均衡。盡量少吃油炸和油膩的食物。
2、在準(zhǔn)備懷孕的前半年，女性要到婦幼保健院做相應(yīng)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸，葉酸對(duì)于胎兒畸形的預(yù)防有很好的效果，還能促骨髓中幼細(xì)胞的成熟。如果人體缺乏葉酸的話，會(huì)容易引起巨紅細(xì)胞性貧血或者是白細(xì)胞減少等癥狀，所以葉酸對(duì)于備孕以及孕婦都是非常重要的。
2、在準(zhǔn)備懷孕的前半年，女性要到婦幼保健院做相應(yīng)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸，葉酸對(duì)于胎兒畸形的預(yù)防有很好的效果，還能促骨髓中幼細(xì)胞的成熟。如果人體缺乏葉酸的話，會(huì)容易引起巨紅細(xì)胞性貧血或者是白細(xì)胞減少等癥狀，所以葉酸對(duì)于備孕以及孕婦都是非常重要的。
