備孕七個(gè)月沒有懷上正常嗎？
其實(shí)針對于備孕多久能懷上這一問題，并沒有具體的時(shí)間節(jié)點(diǎn)，有些人可能剛開始備孕一次就懷上了，但也有一些人備孕了一年多，才終于能懷上，這些情況都是正常的，也就是說，一次就“中獎”的幾率也是存在的，只要在備孕時(shí)，夫妻雙方的身體非常健康，若你能在一年之內(nèi)，能夠成功懷孕，都屬于正常。怎么辦？
1、保持清潔健康的孕育生活女性要想提高受孕幾率，就必須要養(yǎng)成健康的生活方式，拒絕酒精，任何含有酒精的碳酸飲料都容易引起染色體異常導(dǎo)致胎兒畸形。拒絕香煙，香煙中含有大量的尼古丁和致癌物質(zhì)，會使染色體和基因發(fā)生改變。另外女性還應(yīng)該避免過度減肥，當(dāng)脂肪比率過低時(shí)會出現(xiàn)閉經(jīng)甚至排卵困難，導(dǎo)致女性失去懷孕能力。對于想要提高受孕幾率的女性來說，必須要從日常生活方面進(jìn)行，注意養(yǎng)成良好的生活行為習(xí)慣。
2、準(zhǔn)確計(jì)算排卵日子
準(zhǔn)確地計(jì)算排卵日期，在排卵日期之間同房能夠提高受孕幾率。女性要想生寶寶，最關(guān)鍵最簡單的方法就是準(zhǔn)確的計(jì)算排卵周期，在月經(jīng)來潮14天開始，女性會出現(xiàn)排卵現(xiàn)象，此時(shí)同房就能夠大大提高受孕幾率。
排卵試紙是女性比較常用的提高受孕幾率的好幫手，能夠迅速并準(zhǔn)確地檢測到尿液中的荷爾蒙是否增加，一般來說，當(dāng)排卵之前的24~36小時(shí)排卵試紙會發(fā)生明顯的改變，在高峰值3~6小時(shí)之后進(jìn)行正常的性生活最容易達(dá)到受孕目的。
4、進(jìn)行孕前的保健
進(jìn)行孕期的保健準(zhǔn)確的檢查身體，能夠明確是否有遺傳性疾病，保證胎兒娩出之后的健康成長。另外進(jìn)行體檢醫(yī)生還可以對避孕方式進(jìn)行指導(dǎo)，對于想要生寶寶的女性還應(yīng)該停止服用避孕藥，準(zhǔn)確的計(jì)算受孕時(shí)間，使生理周期恢復(fù)正常。另外還應(yīng)該適當(dāng)?shù)膶ι眢w進(jìn)行保養(yǎng)，提高各器官臟腑的機(jī)能。
5、以平常心對待
對于一些比較迫切懷孕的女性往往適得其反，要想提高受孕幾率就必須要以平常心對待，往往激進(jìn)的情緒會使大腦神經(jīng)擾亂正常的排卵周期，還容易影響男性的睪丸激素分泌，所以要想提高受孕幾率就必須要受孕過程充滿浪漫，放松身心。
6、循序漸進(jìn)
懷孕是一個(gè)比較復(fù)雜的過程，并不是一蹴而就的事情，除自身調(diào)理之外，還需要尋求外界的幫助，在各方面準(zhǔn)備充足的條件下進(jìn)行備孕，若3~6個(gè)月仍舊沒有懷孕，可以進(jìn)行初步的檢查，根據(jù)病史年齡和性格方面尋求醫(yī)療上的幫助。
結(jié)語：只要在備孕時(shí)，夫妻雙方的身體非常健康，若你能在一年之內(nèi)，能夠成功懷孕，都屬于正常。
