如何準確的計算精確受孕日？也許你正在考慮現(xiàn)在是不是要孩子的好時機？或者你可能已經(jīng)在積極嘗試懷孕？或者準備懷孕的你感到無助，什么時候好孕會降臨呢？幸孕草帶你看看你是否很幸“孕”，能否將孕育的事業(yè)進行到底！
1、記錄基礎體溫。
正常育齡婦女的基礎體溫與月經(jīng)周期一樣，呈周期性變化，這種體溫變化與排卵有關。女性月經(jīng)周期以月經(jīng)見紅第一天為周期的開始，周期的長短因人而異，約為21-35天不等，平均約為28天，其中又以排卵日為分隔，分為排卵前的濾泡期，與排卵后的黃體期。濾泡期長短不一定，但黃體期固定約為14天上下兩天。排卵后次日，因卵巢形成黃體，分泌黃體素會使體溫上升攝氏0。6度左右，而使體溫呈現(xiàn)高低兩相變化。高溫期約持續(xù)12-16天(平均14天)。
(1)若無懷孕，黃體萎縮停止分泌黃體素，體溫下降，回到基本線，月經(jīng)來潮。
(2)若是已經(jīng)懷孕，因黃體受到胚胎分泌荷爾蒙支持，繼續(xù)分泌黃體素，體溫持續(xù)高溫。
(3)若卵巢功能不良，沒有排卵也沒有黃體形成，體溫將持續(xù)低溫。
