到了孕晚期,媽媽的肚子已經(jīng)變得非常大了,這時(shí)媽媽不管做任何事情,都會(huì)變得小心翼翼,生怕一個(gè)不小心傷害到腹中的胎兒。其實(shí)到了孕晚期,孕媽肚子變大,身體重心就會(huì)往前移,所以說孕媽在上廁所時(shí),可能就會(huì)變得非常的困難。而且還有一些媽媽擔(dān)心上廁所時(shí),可能會(huì)擠壓到胎兒。那么孕晚期上廁所,擔(dān)心擠壓到胎兒?其實(shí)做好這3點(diǎn),就可輕松避免!
孕晚期上廁所,會(huì)擠壓到胎兒?jiǎn)??其?shí)孕媽做好這3點(diǎn)就夠了:
日常生活中,很多人上廁所時(shí)都喜歡邊上廁所邊看手機(jī),這時(shí)就會(huì)花費(fèi)較長(zhǎng)的時(shí)間,其實(shí)長(zhǎng)時(shí)間的蹲廁所對(duì)于普通人來說,會(huì)加重痔瘡的發(fā)生幾率。而且長(zhǎng)時(shí)間的蹲廁所,會(huì)導(dǎo)致我們的腿部發(fā)麻,一旦站起身時(shí),可能會(huì)出現(xiàn)眩暈感。普通人都這樣了,孕婦更是如此,一旦出現(xiàn)意外,很可能會(huì)導(dǎo)致孕婦摔跤,進(jìn)而就可能會(huì)傷害到腹中胎兒。
而且很多孕婦在孕期抑郁會(huì)患上痔瘡問題,不僅和懷孕有關(guān)系,還和蹲廁所有一定的關(guān)系。所以說女人懷孕后,不管是在孕早期還是孕晚期,上廁所的時(shí)間盡量不要太長(zhǎng)。
孕晚期時(shí)肚子已經(jīng)變得非常大了,所以上廁所時(shí),孕媽的姿勢(shì)一定要多加注意,盡量不要讓胎兒受到過重的擠壓。如果家中是使用坐便器的話,感覺坐便器太高就可以墊一個(gè)墊子,能有效減輕身體對(duì)腹中胎兒的壓力。而且在上廁所時(shí),孕媽盡量將兩腿分開,也能有效減輕身體對(duì)腹部的壓力。
其實(shí)廁所中細(xì)菌非常的多,尤其是公共馬桶?,F(xiàn)在很多西服設(shè)施都建的比較完善,所以公共廁所中可能已經(jīng)為老人和孕婦專門設(shè)了坐便器。其實(shí)公共場(chǎng)所的坐便器消毒和衛(wèi)生,本來就不好,所以說孕婦上廁所時(shí)最好是選擇登坑,盡快解決問題,進(jìn)而有效避免因衛(wèi)生問題出現(xiàn)感染