新生兒晚上不睡覺(jué)哭鬧怎么辦
要想“對(duì)付”不容易入睡的寶寶可真是難上加難。在這里,給媽媽們提供幾個(gè)哄寶寶睡覺(jué)的絕招,以供媽媽們參考。
新生兒晚上不睡??廾椿厥?/p>
1、創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境:白天寶寶睡覺(jué)前,媽媽?xiě)?yīng)給寶寶制造一個(gè)安靜、光線較弱的環(huán)境。拉上紗簾,保持相對(duì)安靜(不是說(shuō)一點(diǎn)聲音也不能有,這樣反而不利于培養(yǎng)寶寶的睡眠習(xí)慣,會(huì)導(dǎo)致寶寶長(zhǎng)大后睡覺(jué)容不得一點(diǎn)聲音,很容易就會(huì)被嘈醒)。
2、調(diào)節(jié)適合的溫度:室內(nèi)溫度過(guò)高,寶寶會(huì)感覺(jué)很煩躁也睡不好。另外,你不要給寶寶穿太多衣服,給他穿全棉舒適的衣服。寶寶蓋的被子要輕軟、溫暖、舒適,不宜太多??梢栽诜块g放一把風(fēng)扇讓空氣流通,實(shí)在太熱的時(shí)候就開(kāi)空調(diào),不過(guò)溫度要保持在27℃左右。
3、可以先給一點(diǎn)奶水寶寶喝,看是否因?yàn)槎亲羽I而睡不著。白天不要給寶寶吃得太飽:寧可少吃多餐,讓寶寶因?yàn)轲囸I而醒來(lái)。這樣就可以大大增加寶寶白天醒來(lái)的次數(shù),白天比較累,晚上自然就睡得香。如果覺(jué)得寶寶吃奶正常,或有點(diǎn)多,則摸摸寶寶的肚子看脹不脹氣,如果脹氣就輕揉寶寶肚子或抱起寶寶幫助打嗝,把氣排出來(lái)。媽媽要給寶寶喂上充足的奶水,寶寶只要能吃,很快就能把缺失的鈣質(zhì)都補(bǔ)回來(lái),這樣神經(jīng)發(fā)育的進(jìn)度很快就能趕上來(lái)。
4、要讓寶寶從小養(yǎng)成白天獨(dú)睡的習(xí)慣:在安排寶寶入睡前半小時(shí),要設(shè)法讓他安靜下來(lái),輕輕的把他抱到床上,這個(gè)時(shí)候,不要搖晃寶寶或輕拍其身體,讓他自己睡,不要養(yǎng)成抱睡的習(xí)慣。爸媽可以低聲給寶寶唱一些催眠曲,讓寶寶在輕松愉快的氣氛中入睡。
新生兒哭鬧3種情況需注意
除以上8大造成寶寶哭鬧的情況外,以下3種情況是需要爸爸媽媽非常注意的:
1、驚哭:哭聲急且宏亮,甚至可表現(xiàn)為尖叫樣哭聲,常常突然發(fā)作或停止,有時(shí)在睡眠中突然哭醒,醫(yī)學(xué)上稱這種哭鬧為腦性尖叫,是表示顱內(nèi)有病變,發(fā)現(xiàn)這種情況,應(yīng)急請(qǐng)醫(yī)師檢查。
2、急哭:常與消化道的癥狀伴存,多發(fā)生在大便之前,是由于腸痙攣引起腹痛所致,哭的聲音很急,也可伴有腸鳴音存在,一旦大便解出,哭聲也就停止了,如輕揉腹部可使癥狀減輕,但有外科情況時(shí),按壓腹部可加劇哭聲。
3、哭聲低微:哭聲無(wú)力或聲音嘶啞,雖有痛苦的表情但哭起來(lái)有氣無(wú)力,是表示所患的疾病嚴(yán)重,病程較長(zhǎng)或體質(zhì)虛弱等。
小編的話:產(chǎn)后媽咪本來(lái)身體就很虛弱,對(duì)于照顧新生兒而言,真的是有些力不從心。所以,這就需要家人的幫助和照顧了。作為丈夫的新手爸爸們,此時(shí),應(yīng)該給予妻子更多的關(guān)愛(ài)和照顧,特別是寶寶夜晚哭鬧不睡時(shí),爸爸們應(yīng)該擔(dān)起照顧寶寶的責(zé)任,讓媽咪們好好休息,以最快的速度恢復(fù)身體,這樣才能更好的照顧寶寶哦!