吸奶器吸奶和寶寶吸奶一樣嗎，吸奶器一次吸多長(zhǎng)時(shí)間？

現(xiàn)在市面上的吸奶器分為手動(dòng)吸奶器和電動(dòng)吸奶器兩種，手動(dòng)吸奶器的話需要媽媽自己用手刺激乳房，如果使用手動(dòng)吸奶器，要先模仿寶寶的吮吸動(dòng)作，短促快速地抽吸，刺激乳汁分泌，而電動(dòng)吸奶器就會(huì)更方便一些，能夠模擬寶寶吸奶的過(guò)程，同時(shí)價(jià)格也會(huì)比價(jià)高一些。
雖然徒手也可以擠出母乳，但吸奶器特別是電動(dòng)吸奶器，會(huì)讓吸奶更便捷。挑選吸奶器要注意甄別，劣質(zhì)吸奶器不但無(wú)法有效吸出乳汁，還會(huì)過(guò)度刺激乳房，造成乳房充血、乳頭疼痛，長(zhǎng)期使用不僅不利于堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，而且影響泌乳量。以電動(dòng)吸奶器為例，挑選時(shí)應(yīng)注意以下幾個(gè)方面。
第一，能模擬寶寶吮吸過(guò)程。寶寶吸奶可分為兩個(gè)階段：未吸到乳汁時(shí)，是短促面快速的刺激，以此來(lái)引發(fā)噴乳反射，也就是奶陣，當(dāng)吸到乳汁后，就會(huì)變成緩慢而深長(zhǎng)的吮吸，以保證能夠吃到母乳。噴乳反射是吸奶的必要前提，因此選擇一款能模擬寶寶吮吸，且有刺激噴乳反射功能的吸奶器會(huì)更省力。
第二，吸力柔和且強(qiáng)弱可調(diào)。吸力大并不等于可以吸出更多乳汁，反而會(huì)導(dǎo)致乳房疼痛，因此應(yīng)該選擇吸力柔和的吸奶器，并保證吸力可調(diào)。使用時(shí)，如果逐漸增加吸力感覺(jué)不適，可以調(diào)弱一檔，直至找到適合自己的最大舒適負(fù)壓，此時(shí)最易刺激出奶陣,吸奶也更多更快。
第三，零部件易清洗。吸奶器會(huì)與皮膚和乳汁直接接觸，為了衛(wèi)生安全，要確保所有的零部件都能夠拆卸下來(lái)清洗，不要帶有死角區(qū)域，否則可能會(huì)滋生霉菌。
第四，吸乳護(hù)罩應(yīng)尺寸合適。確保使用尺寸適合的吸乳護(hù)罩，這是進(jìn)行有效吸奶的基本條件，有助于促進(jìn)乳汁流出。

吸奶器吸奶一般要保證乳房的乳汁排空，這個(gè)時(shí)間是看媽媽們吸奶的過(guò)程而定的，所以每個(gè)人的時(shí)間都不相同。
1、不管使用哪種吸奶器,媽媽都要先洗凈雙手。
2、將洗凈并晾干的吸奶器各個(gè)部件連接好，取少量水或乳汁涂抹在吸乳護(hù)罩內(nèi)測(cè)，使其很好地吸附到乳房上，防止抽吸時(shí)漏氣。
3、如果使用手動(dòng)吸奶器，要先模仿寶寶的吮吸動(dòng)作,短促快速地抽吸,刺激乳汁分泌。當(dāng)泌乳增多時(shí)，減慢抽吸節(jié)奏，轉(zhuǎn)換為頻率稍低、相對(duì)穩(wěn)定的速度，并持續(xù)一段時(shí)間。如果使用電動(dòng)吸奶器，要先使用較小的吸力，再逐漸加大吸力，降低損傷乳頭的風(fēng)險(xiǎn)。為了更高效舒適地吸奶，建議使用雙側(cè)雙韻律電動(dòng)吸奶器。它既可以減少吸奶時(shí)間，避免一側(cè)吸另一側(cè)漏的尷尬，對(duì)部分媽媽來(lái)說(shuō)，雙側(cè)同時(shí)吸還有提高泌乳量的作用。
4、吸奶結(jié)束后，先在儲(chǔ)奶袋上寫(xiě)好吸奶日期，然后將乳汁從儲(chǔ)奶瓶導(dǎo)入儲(chǔ)奶袋，注意儲(chǔ)奶袋不要裝得太滿，以留出四分之一的空間為宜，最后排出空氣封口。當(dāng)然，也可以使用能直連吸奶器的儲(chǔ)奶袋，避免乳汁浪費(fèi)和二次污染。
手動(dòng)擠出乳汁時(shí)，可以參考如下步驟：
1、擠壓時(shí)，在乳頭下方放置一個(gè)容器,接住乳汁。
2、將一只手的拇指和食指分別放到乳暈的上下側(cè)，一邊輕壓，一邊向乳頭方向移動(dòng)，重復(fù)多次后就會(huì)有乳汁流出。注意兩指下滑到乳暈與乳頸相交處即可，不要觸碰到乳頭。
3、有乳汁流出后需要變換擠壓方式。將一只手覆在乳暈上，另一只手托在乳暈下，兩手同時(shí)用力，向乳頭移動(dòng)。重復(fù)這個(gè)動(dòng)作，注意雙手要以乳頭為圓心不停移動(dòng)位置，以便擠出所有乳腺管中的乳汁。